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游泳教练621道题

1.体育活动的禁忌证有化脓性疾病、感染性疾病、月经期、患恶性肿瘤(防止转移)。

判断题

2.灵敏素质与年龄、性别、体重和疲劳等因素有关。()

判断题

3.饱食后不宜马上进行游泳运动,一般应休息多长时间再下水活动()

单选题

A. 20分钟~||~40分钟~||~30分钟~||~1小时

4.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

5.中国传统养生健身方法,由于受历代宗教哲学和医学思想影响,因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。()

判断题

6.下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。

单选题

A. 攻击~||~厌世~||~固执~||~升华

7.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为_____、民间体育等。

单选题

A. 民族传统体育~||~竞技体育~||~娱乐体育~||~宗教体育

8.在游泳教学过程中,教学效果主要取决于哪几个因素?

填空题

9.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要,能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 ()

判断题

10.按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体育、农民体育和____。

单选题

A. 老年体育~||~妇女体育~||~民间体育~||~居民体育

11.什么是划水距离?

填空题

12.社会体育按照地域的分布划分,常分为城市体育、、社区体育、乡镇体育、家庭体育、单位体育等;

单选题

A. 学校体育~||~城市体育~||~职工体育~||~农村体育

13.市场调查可分为市场环境调查和市场问题调查两大类。()

判断题

14.什么是游泳推进力?

填空题

15.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌

单选题

A. 28~||~32~||~36

16.自我监督中主观感觉的内容不包括()

单选题

A. 食欲~||~排汗量~||~运动成绩~||~运动心情

17.游泳什么样的运动项目?

填空题

18.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。

单选题

A. 运动量不宜过大,以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步,脉率可控制在150次/min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主

19.持续练习法的运用要求

填空题

20.强度大、时间短的速度性练习主要依靠糖酵解供能。()

判断题
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