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1.试述伤残人游泳教学的特点。
填空题2.在社会体育指导员的职业道德中,社会体育指导员的道德规范是处于核心地位的。()
判断题3.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。
多选题A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好
4.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是:既要有职业美,又要有风度美。()
判断题5.自我身体检查包括客观检查、主观感觉。主观感觉包括:自我感觉、锻炼后的睡眠状况、饮食状况等。
判断题6.运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?
填空题7.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合,神形兼顾,两不偏废,甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。()
判断题8.游泳的推进力分为几种形式?
填空题9.社会体育指导员分为初级、中级、高级三个级别。()
判断题10.近代竞技游泳最初在______等国出现。
单选题A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚
11.人类的游泳是怎样起源的?
填空题12.发展腹肌力量可采用()
单选题A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上
13.什么是划水距离?
填空题14.跨关节的韧带、从键、肌肉和皮肤的伸展性,对柔韧素质的影响最大。()
判断题15.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么?
填空题16.力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。
单选题A. 肌糖原物质~||~肌凝蛋白~||~三磷酸腺苷~||~肌红蛋白
17.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。
判断题18.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。()
判断题19.肺结核运动疗法应该的注意事项是()。
多选题A. 不应进行耐力性运动~||~不要参加那些会造成用力憋气的运动~||~不要做深呼吸运动~||~不要在空气过于污浊的场所运动
20.动脉血指的是在动脉中流动的血,静脉血指的是在静脉中流动的血。()
判断题
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