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1.正常成年男子每100ml血液中约含()克血红蛋白。
单选题A. 11~15~||~12~16~||~13~17~||~14~18
2.掷实心球为必测指标。
判断题3.蛙泳每次转身和到达终点时,两手应在水面、水上或水下触壁。
判断题4.场地器材的准备要注意哪些?
填空题5.什么是大众游泳?
填空题6.职业道德是从事不同职业的人们,在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。()
判断题7.试述游泳技术动作的学习过程。
填空题8.爬泳手臂动作的重点是()。
多选题A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水
9.水具有______等特性。
单选题A. 浮力阻力压力~||~阻力动力浮力~||~压力阻力动力
10.个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______
单选题A. 蝶仰蛙自~||~蛙仰蝶自~||~仰蛙蝶自
11.先学_____可以既保证学生安全,又使他们尽快掌握一种泳式并能游一定_____。
填空题12.运用重复练习法时,必须严格规定练习的间歇时间。()
判断题13.我国社会主义各行业职业道德的共同要求是爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会。()
判断题14.中学生的耐力评定常采用()。
单选题A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑
15.游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()
单选题A. 小腿打水~||~勾脚打水~||~屈髋打水~||~身体左右摆动
16.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
17.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。
单选题A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数
18.人们参加身体锻炼的动机有哪些?
填空题19.空气浴是利用新鲜空气锻炼身体、预防疾病的方法。
判断题20.篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩()出发时抢跑漏绕标志杆等。
多选题A. 运球过程中球脱手~||~碰倒标志杆~||~运球过程中双手同时触球~||~碰歪标志杆
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