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游泳教练621道题

1.器械练习的过程就是练习次数和练习重量不断交替增加的训练过程。

判断题

2.爬泳手臂动作的重点是()。

多选题

A. 屈臂划水~||~高肘划水~||~直臂划水~||~低肘划水

3.发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是()。

单选题

A. 5-15s~||~20-30s~||~30-45s~||~45s-1min

4.社会体育在体育中的地位与作用是什么?

填空题

5.新《国家学生体质健康标准》第三类选测指标的权重系数为()。

单选题

A. 04~||~02~||~03~||~01

6.有腔隙骨联结即通常所说的关节。()

判断题

7.游泳教学中常用的教学方法有_____、_____、_____。

填空题

8.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

9.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

填空题

10.某中年男性参加长跑锻炼四周后,体重下降了2公斤,应考虑是()。

单选题

A. 正常反应~||~运动量过大~||~过度训练~||~患病

11.减肥时体重的下降速度越快越好,这样可以迅速燃烧脂肪,不易引起反弹。

判断题

12.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

单选题

A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》

13.游泳运动包括()

多选题

A. 竞技游泳~||~大众游泳~||~实用游泳~||~漂游

14.1957年5月1日,在国际游联新蛙泳规则生效的当天,我国哪位优秀运动员首开男子100M蛙泳新的世界记录()

单选题

A. 穆祥雄~||~戚烈云~||~莫国雄~||~吴传玉

15.力量训练使肌纤维增粗,主要是因为增加人体肌肉中的()含量。

单选题

A. 肌糖原物质~||~肌凝蛋白~||~三磷酸腺苷~||~肌红蛋白

16.狭义的体育特指体育教育。()

判断题

17.单个动作强度大的练习,其重复练习次数与持续时间相对较大()

判断题

18.体育道德是指调整体育活动和体育工作中,人与社会之间关系的行为规范的总和。()

判断题

19.一般来说,收缩压主要反映

单选题

A. 心脏血管的功能~||~动脉管壁的弹性~||~外周阻力的大小~||~心脏每搏输出量的大小

20.蛙泳教学的一般顺序是______

单选题

A. 先腿后手再呼吸~||~先手后腿再呼吸~||~先呼吸后腿再手

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