1.通常人们认为_______是其它素质的基础。

2.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）

3.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。

4.什么是划水次数？

5.1995年，《全民健身计划纲要》和《中华人民共和国体育法》的颁布实施，标志着我国社会体育的发展实现了一个更大的飞跃。（）

6.什么是阻力？

7.一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。

8.小学生的耐力评定常采用（）。

9.人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为______

10.体育道德是指调整体育活动和体育工作中，人与社会之间关系的行为规范的总和。（）

11.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。

12.体育物质产品产业，是以体育产业为市场的非体育部门的生产经营性企业的集合。它 们为体育产业提供物质产品。这些物质产品，无论是处在生产领域还是处在流通领域，都属于_____。

13.狭义的体育特指体育教育。（）

14.中学生的耐力评定常采用（）。

15.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？

16.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。

17.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）

18.社会体育的主要特点是什么？

19.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目？

20.什么是动作频率？