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游泳教练621道题

1.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。

判断题

2.在体质测量的实践中,用来评价呼吸机能更为客观。

单选题

A. 肺活量~||~肺活量绝对值~||~肺活量/体重指数~||~胸围/身高×100指数

3.学校体育、竞技体育与社会体育同为体育的基本组成部分。()

判断题

4.竞技游泳的技术特点是什么?

填空题

5.试述游泳技术动作的学习过程。

填空题

6.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些?

填空题

7.体育产业指的是为社会提供体育产品的一类_____部门的总和。

单选题

A. 公益~||~产业~||~事业~||~经济

8.空气浴锻炼的时间可选择有()。

多选题

A. 早晨~||~利用工间操时间~||~临睡前~||~在劳动过程中

9.下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。

单选题

A. 200-600m疾跑~||~低乳酸值的间歇训练~||~一次练习的持续时间在30s-2min~||~高乳酸值的间歇训练

10.维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。

判断题

11.游泳是()等水上运动项目的基础

多选题

A. 花样游泳~||~水球~||~跳水~||~划船

12.2002年,党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标,将“明显提高全民族健康素质”,“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 ()

判断题

13.游泳推进力有三种不同力型,即()

多选题

A. 升力型~||~阻力型~||~动力型~||~升阻型

14.侧泳腿的动作可分为收腿、翻脚、蹬剪3个阶段。

判断题

15.体育卫生包括锻炼卫生、个人卫生、场地卫生和医院身体检查。

判断题

16.肌肉力量增长愈快,而停止训练后力量消退也愈慢。()

判断题

17.提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

判断题

18.连续重复练习法有明确的时间规定()

判断题

19.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

20.吸烟使全身动脉硬化,是冠心病罪魁祸首。

判断题
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