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1.简述我国社会体育发展的总趋势。
填空题2.在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。（）
判断题3.社会体育是一种最为普遍的体育现象。（）
判断题4.通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。
判断题5.第一届世界游泳锦标赛是在哪一年举行的（）
单选题A. 1971年~||~1973年~||~1972年~||~1974年
6.对保护和帮助的手段第一阶段一般以保护与帮助交替运用（）
判断题7.近代竞技游泳最初在______等国出现。
单选题A. 美国和英国~||~澳大利亚和美国~||~英国和澳大利亚
8.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用
填空题9.根据决策对象和决策内容的不同，概括起来可以分为主观决策法和______两大类。
单选题A. 主观决策法~||~计量决策法~||~调查决策法~||~专家决策法
10.运动强度相当于最大吸氧量的50％—55％的强度，有利于脂肪氧化。
判断题11.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧和协调性。
判断题12.心理健康的意义是
单选题A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和
13.简述运动的禁忌症
填空题14.发展腹肌力量可采用（）
单选题A. 负重仰卧起坐~||~屈膝仰卧起坐~||~俯卧撑~||~引体向上
15.请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。
填空题16.1993年国务院颁布了《社会体育指导员技术等级制度》。（）
判断题17.建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是
单选题A. 《体育法》和《劳动法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《职业教育法》~||~《体育法》和《教育法》
18.什么是波浪阻力？
填空题19.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）
判断题20.竞技游泳的技术特点是什么？
填空题
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