证券从业资格

1.（）是重要的皮层下感觉中枢。

单选题

A. 大脑~||~脑干~||~小脑~||~间脑

2.奥运会从第几届开始设游泳比赛？

填空题

3.进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好

单选题

A. 1~2天~||~2~3天~||~3~4天~||~4~5天

4.我们可以将游泳的内容归纳为竞技游泳、实用游泳和健身游泳3种类型。

判断题

5.游泳时，耳朵进水可采用下列______方法排除

单选题

A. 双脚跳动法~||~单脚跳动法~||~半蹲法

6.身高测试的方法是受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角。

判断题

7.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

8.健身运动属于（）运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

9.游泳正确的呼吸方法为________

单选题

A. 憋气~||~嘴呼嘴吸~||~鼻呼嘴吸

10.体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

11.爬泳的打腿是两腿同时进行的，以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。

判断题

12.对大多数人来说较易适应的是运动器械（）

判断题

13.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平，大体上控制在高于安静时心率10％，低于100次／分~||~对同一练习者而言，如增加负荷强度，则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言，如增加负荷数量，则间歇时间不变

14.主要体格测量指标有长度、体重、围度与宽度。

判断题

15.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（）

判断题

16.蝶泳的配合技术比较复杂，在一个完整动作周期中，做海豚式鞭状打腿几次，两臂同时划水1次、呼吸1次。（）

单选题

A. 1次~||~3次~||~2次~||~4次

17.力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

单选题

A. 肌糖原物质~||~肌凝蛋白~||~三磷酸腺苷~||~肌红蛋白

18.人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。

单选题

A. 六大系统~||~七大系统~||~八大系统~||~九大系统

19.有腔隙骨联结即通常所说的关节。（）

判断题

20.体育的本质功能是教育功能。（）

判断题