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游泳教练621道题

1.社会体育按照发展的渊源来划分,常分为民族传统体育和民间体育等。()

判断题

2.当代竞技游泳项目包括?

填空题

3.某人面对压力时经常采用喝酒的方式来缓解紧张,他所采用的应付方式是______。

单选题

A. 主动型应付~||~回避型应付~||~情绪定向应付~||~问题定向应付

4.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

5.对保护、帮助者的要求

填空题

6.肌肉、骨骼和内脏等组织的重量称瘦体重。

判断题

7.为引导社会成员身心的健康发展,应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。()

判断题

8.身体素质主要包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、反应素质。()

判断题

9.检测血糖,减少胰岛素剂量,适度补充碳化合物,能够避免低血糖发生。

判断题

10.社会体育的改革目标是什么?

填空题

11.简答直接赴救的主要环节及要求。

填空题

12.体质状况一般的人及老年人,持续练习时间不宜过长,可以从每次()分钟开始。

单选题

A. 20—30~||~15—20~||~30—40~||~10—20

13.仰泳比赛中运动员在到达终点时,必须以俯卧姿势触壁。

判断题

14.简述适当运动对血管机能的调节作用

填空题

15.比赛期间的医务监督

填空题

16.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分,常分_____、少年儿童体育、青壮年体育、老年人体育和妇女体育等。

单选题

A. 婴幼儿体育~||~少年儿童体育~||~青壮年体育~||~老年人体育

17.决定游泳教学效果好坏最重要的因素是学生的素质。()

判断题

18.游泳时,为了减小阻力应使身体处于()位置

多选题

A. 高~||~平~||~低~||~中间

19.体育活动的禁忌症有哪些?

填空题

20.运用间歇练习法的正确做法是

单选题

A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变

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