证券从业资格

1.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

判断题

2.场地器材的准备内容和要求

填空题

3.在运动时为避免发生低血糖症，运动时需要补充（）

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

4.在游泳教学过程中，教学效果主要取决于哪几个因素？

填空题

5.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（）。

单选题

A. 运动量不宜过大，以身体发热出汗为准~||~时间控制在30-60min为宜~||~早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上~||~早晨选择运动项目一般以广播体操柔韧性练习慢跑气功太极拳等为主

6.滚翻式转身适用于哪两种泳姿的转身动作（）

单选题

A. 仰泳和爬泳~||~爬泳和蝶泳~||~蝶泳和蛙泳~||~仰泳和蝶泳

7.在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法，它们是吸水法、甩头法、压引法和跳空法四种。

判断题

8.立定跳远可用于测定下肢爆发力。

判断题

9.女大学生每分钟仰卧起坐单项满分是（）次。

单选题

A. 46~||~50~||~48~||~52

10.足球运球测试区域共设（）标志杆。

多选题

A. 6根~||~各标志杆间距4米~||~5根~||~各标志杆间距5米

11.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳，活跃锻炼气氛（）

判断题

12.短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~加速度

13.把铅球的技术要领概括为：（）

单选题

A. 蹬转送挺撑推拨~||~蹬转送挺推撑拨~||~蹬送转挺撑推拨~||~蹬转送挺撑拨推

14.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

15.投掷运动员的器械出手速度属于（）。

单选题

A. 反应速度~||~位移速度~||~动作速度~||~速度耐力

16.健身方法是指人们在体育锻炼的______中为了达到一定的锻炼目的所采用的具体的活动内容与方式。

单选题

A. 练习~||~活动~||~操作~||~实践

17.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于对肥胖的评价。

判断题

18.肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）

单选题

A. ATP~||~ADP~||~CP~||~Pi

19.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（）

判断题

20.讲解时要注意语言的艺术性例如，练习“前滚翻”时团身要紧，可形象的称为（）。

单选题

A. 团成球形~||~圆形~||~球形~||~车轮