1.仰泳手臂与呼吸的配合节奏是（）。

2.为引导社会成员身心的健康发展，应适当强制性地要求社会成员参加社会体育。（）

3.预测性调查：在获取相关信息基础上运用科学方法，测算或估计未来出现的情况。（）

4.面适合关节炎患者的运动（）。

5.以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次

6.太极拳经考证创始于______，距今有几百年历史，初步证实创始于河南温县陈王廷。

7.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）

8.社会体育能够满足社会成员的物质和精神需要，能够反映人类物质文明和精神文明的进步程度。 （）

9.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）

10.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。（）

11.蛙泳转身技术由（）几个技术环节组成

12.我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？

13.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（）

14.发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

15.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

16.个人混合泳的泳式游进顺序是仰泳、蛙泳、蝶泳、自游泳。

17.脉搏是心血管机能测评的简易方法。

18.引体向上可测量学生上肢和肩带的肌肉力量和肌肉耐力。

19.糖尿病者不可以进行无氧运动。

20.运动处方的科学基础主要包括哪些内容？