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1.什么是动作效果？
填空题2.健身器械练习特点有哪些？
填空题3.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。（）
判断题4.滑行练习主要是为了学习_______
单选题A. 控制身体平衡，体会身体呈流线型~||~蹬离池壁~||~呼吸
5.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
单选题A. 水温过低~||~泳技不佳~||~用力过猛或发力部位不正确
6.有腔隙骨联结即通常所说的关节。（）
判断题7.体育的本质功能是健身和攀登竞技体育高峰。（）
判断题8.社会体育是政府强制公民参加的，以增进身心健康为目的，内容丰富、形式灵活的大众普及性体育活动。（）
判断题9.灵敏素质与年龄、性别、体重和疲劳等因素有关。（）
判断题10.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？
填空题11.社会体育在体育中的地位与作用是什么？
填空题12.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
13.根据蛙泳划水过程中用力方向的变化将臂部动作分为（）
多选题A. 沿螺旋曲线外划~||~沿螺旋虚线伸臂~||~沿螺旋曲线内划~||~伸臂
14.社会体育按照参与人群的年龄与性别划分，常分为婴幼儿体育、少年儿童体育、青壮年体育、_____和妇女体育等。
单选题A. 学前体育~||~小学生体育~||~中老年体育~||~老年人体育
15.治疗神经衰弱的运动方法主要有（）。
多选题A. 按摩~||~冷热吏替浴~||~自我锻炼~||~按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
16.人对压力的反应有3个典型的阶段，其中第一阶段为______
单选题A. 警报阶段~||~动员阶段~||~抵抗和衰竭阶段~||~警报和动员阶段
17.试述如何循序渐进地进行蝶泳完整配合教学？
填空题18.运动中和运动后的饮水 , 应用_______为原则
单选题A. 少量多次~||~多量少次~||~少量少次
19.游泳基本上可以分为两大类，即竞技游泳和大众游泳。（）
判断题20.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？
填空题
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