1.在江河游泳时自感体力不佳，无法游回岸边时采用______法恢复体力，达到自救的目的。

2.练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。（）

3.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是（）。

4.糖尿病者不可以进行无氧运动。

5.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______

6.什么是水中游戏？

7.人体在水中游进时，要受到（）阻力的影响

8.试述伤残人游泳教学的特点。

9.腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于对肥胖的评价。

10.建立社会体育指导员职业资格证书制度，能够提高社会体育指导员的能力和地位。（）

11.社会体育的主要特点是什么？

12.我国古代游泳可概括为几种形式？

13.比赛期间的医务监督

14.消除疲劳的途径

15.论述持续练习法的特点及运用要求。

16.身高测试的方法是受试者赤足，立正姿势站在身高计的底板上，上肢自然下垂，足跟并拢，足尖分开成60度角。

17.事业，是由政府或其他部门出资从事“______”的生产部门。

18.进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好

19.由于世界各国的地理环境不同，各国民族的文化背景、风俗习惯与生活习惯各有差异，尤其是各国在生产力发展水平和体育发展水平上的差别，以健身养生休闲娱乐为主要目的的健身方法具有明显的______、地域性特征。

20.游泳裁判法是指裁判员根据_____和_____执行工作的方法。