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1.保护与帮助的运用原则
填空题2.简述体质评价的基本形式？
填空题3.简述与无氧耐力训练有关的因素。
填空题4.“为人民服务“是我国社会体育指导员的职业道德原则。（）
判断题5.测试仰卧起坐时，受试者仰卧于垫上，（）两手指交叉贴于脑后。
多选题A. 两腿并拢~||~屈膝呈90度角左右~||~两腿稍分开~||~屈膝呈60度角左右
6.水具有______等特性。
单选题A. 浮力阻力压力~||~阻力动力浮力~||~压力阻力动力
7.发展力量的主要方法
填空题8.社会体育以业余自愿参与原则，国家鼓励参加社会体育活动，但不强迫。（）
判断题9.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算他的体重指数（BMI），并进行评价。
填空题10.简述我国社会体育发展的主要趋势。
填空题11.饭后立即运动，会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ，从而影响食物的消化和吸收，而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜？
单选题A. 05小时~||~1小时~||~15小时
12.蛙泳转身技术由（）几个技术环节组成
多选题A. 触及池壁~||~转身~||~蹬离式~||~滑行
13.人体的脑神经和脊神经各为12和31对。（）
判断题14.第几届奥运会国际游联决定把蛙泳和蝶泳分为两个项目？
填空题15.下面哪些帮助措施属于直接帮助（）
单选题A. 站在合适的位置，运用托顶送挡等手法，帮助完成~||~借助专门器械进行帮助~||~通过数123等信号帮助锻炼者完成~||~借助绳杆等醒目的物品，指出运动方向帮助完成
16.为了减少浮力的损失，在游泳中应（）
多选题A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分
17.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。
判断题18.动脉血指的是在动脉中流动的血，静脉血指的是在静脉中流动的血。（）
判断题19.我国体育的任务是什么？
填空题20.（）不属于机能评定指标。
单选题A. 肺活量~||~安静脉率~||~血压~||~肩宽
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