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游泳教练621道题

1.由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢()肌肉发达

多选题

A. 胸~||~背~||~肩~||~肩胛下肌

2.社会体育按照参与人群的成分划分为职工体育、_____、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

3.池泳的水温应该控制在_______范围

单选题

A. 25-28℃~||~24-26℃~||~25-30℃

4.骨盆宽是指两髂前上棘间的距离。

判断题

5.我国社会体育工作的基本任务有哪些?

填空题

6.正常的蝶泳,在一个完整动作周期中,一般采用哪一种配合技术()

单选题

A. 2∶2∶2~||~2∶2∶1~||~1∶1∶1~||~2∶1∶1

7.掷实心球的丈量方法是从起掷线前缘至球着地点的后缘之间的距离。

判断题

8.力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。

单选题

A. 抑制性~||~灵活性~||~均衡性~||~加快发放冲动的频率增加

9.什么是波浪阻力?

填空题

10.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作?

填空题

11.使用专门的保护器材,达到保护和帮助的目的,最大的特点的安全、可靠()

判断题

12.心理健康的意义是

单选题

A. 能有效增进身体健康~||~有助于个人不断适应环境和适应现代社会~||~有助于个人潜能的发挥及学习工作效率的提高~||~上述三个方面的总和

13.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些?

填空题

14.身高测试的方法是受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上,上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60度角。

判断题

15.试述产生错误动作的原因及纠正错误动作的注意事项。

填空题

16.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好

17.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。

判断题

18.试述游泳技术动作的学习过程。

填空题

19.蛙泳腿部技术动作分()几个部分

多选题

A. 收腿~||~蹬夹~||~翻脚~||~滑行

20.蝶泳的打腿动作应从大腿开始发力,鞭状打水。()

判断题
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