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游泳教练621道题

1.骨骼肌中快肌纤维百分比高及其横断面面积大的人,其肌肉收缩力量也大,尤以快肌纤维百分比高对力量的影响更大。()

判断题

2.两组或三组时,成绩最好的运动员或接力队,应编在第几组()

单选题

A. 第一组~||~最后一组~||~第二组~||~其他

3.按照体育运动要达到的目的,可以把体育手段分为哪些类别?

填空题

4.心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。

单选题

A. 认知~||~情绪~||~行为~||~生理

5.人体感染结核杆菌后,马上引起发病。

判断题

6.游泳正确的呼吸方法为________

单选题

A. 憋气~||~嘴呼嘴吸~||~鼻呼嘴吸

7.变换练习法有助与推迟或减轻运动疲劳,活跃锻炼气氛()

判断题

8.什么是阻力?

填空题

9.4×100米接力跑的接力区距离为______米。

单选题

A. 15米~||~20米~||~25米

10.发展力量的主要方法

填空题

11.健身运动属于()运动。

单选题

A. 有氧~||~高强度~||~无氧~||~ATP/CP供能

12.睡前1小时进行健身器械练习,有助于促进睡眠。

判断题

13.使用专门的保护器材,达到保护和帮助的目的,最大的特点的安全、可靠()

判断题

14.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

15.运动缺乏病

填空题

16.体能是指人体各器官系统的()在身体活动中表现出来的能力。

单选题

A. 机智~||~能力~||~机能~||~力量

17.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系

单选题

A. 与急救医疗部门~||~上级领导部门~||~水务部门

18.在连续重复练习法中,采用每组练习后固定的间歇时间()分钟。

单选题

A. 2~||~4~||~5~||~3

19.在哪一年的第几届奥运会上,正式设立了女子游泳比赛项目()

单选题

A. 1896年第一届~||~1908年第四届~||~1900年第二届~||~1912年第五届

20.保护的重点是身体的要害部位和最容易受伤的部位,首先是上肢()

判断题
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