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游泳教练621道题

1.自由泳比赛中可采用任何泳式进行游进。

判断题

2.什么是变换练习法?变换练习法的要求是什么?

填空题

3.大众游泳不包括下列哪种()

单选题

A. 娱乐游泳~||~康复游泳~||~实用游泳~||~健身游泳

4.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩?破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目?

填空题

5.游泳是人类凭借什么动作使身体在水中游动的一项有意识的技能活动()

单选题

A. 自身~||~技能~||~技术~||~身体

6.指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于()的指导。

单选题

A. 简单的身体练习~||~初学者~||~复习~||~比较难

7.冠心病的运动处方的示例主要有哪些()。

多选题

A. 康复目的~||~运动频率~||~锻炼内容~||~运动强度

8.社会体育按照参与人群的成分划分为_____、农民体育、居民体育等。

单选题

A. 职工体育~||~农民体育~||~居民体育~||~学生体育

9.在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。

单选题

A. 重复次数多而阻力小的练习~||~重复次数少而阻力大的练习~||~最大负重的50%左右的负荷~||~采用12-16次的重复次数

10.为什么初学游泳者通常要先学腿部动作?

填空题

11.仰泳初学时,产生头高脚低“坐”着游的原因是()。

多选题

A. 收腹屈髋~||~腰腹和下肢力量差~||~怕呛水喝水,抬高上体,头出水面~||~打腿下压动作不好

12.足球运球测试区域长25米,宽10米。

判断题

13.试述体育在现代社会生活中的地位。

填空题

14.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合,神形兼顾,两不偏废,甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。()

判断题

15.力量训练后肌力增长同时肌肉的生理横断面也会增大。()

判断题

16.根据《劳动法》的规定,劳动合同应包括哪些条款?

填空题

17.专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?

填空题

18.在运动时为避免发生低血糖症,运动时需要补充()

单选题

A. 碳水化合物~||~糖元~||~蛋白质~||~脂肪

19.体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。运动员被誉为_______?

单选题

A. 穿着运动服的外交家~||~和平的使者~||~最受欢迎的人

20.船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?

单选题

A. 就近~||~就远~||~小孩

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