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1.连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）
单选题A. 持续练习法~||~间歇练习法~||~连续重复练习法~||~变换练习法
2.为了减少浮力的损失，在游泳中应（）
多选题A. 吸气尽量吸足~||~头在吸气时不宜过高~||~有一个闭气过程~||~吐气要充分
3.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？
填空题4.简述保护与帮助运用的原则。
填空题5.身体素质的定义
填空题6.场地器材的准备内容和要求
填空题7.连续重复练习法有明确的时间规定（）
判断题8.社会体育按照地域的分布划分，常分为城市体育、农村体育、社区体育、_____、家庭体育、单位体育等；
单选题A. 学校体育~||~城市体育~||~社区体育~||~乡镇体育
9.屈膝仰卧起坐可评价腹肌耐力。
判断题10.职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。（）
判断题11.发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系
单选题A. 与急救医疗部门~||~上级领导部门~||~水务部门
12.身体锻炼能产生哪些心理效益？
填空题13.我国传统中华体育健身方法没有的项目为______。
单选题A. 瑜珈~||~易筋经~||~太极拳~||~五禽戏
14.“固定健身自行车”是即将被淘汰的一种室内健身器械。
判断题15.肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。
单选题A. 等动性工作~||~静力性等长工作~||~动力性离心退让性工作~||~动力性向心克制性工作
16.年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
单选题A. 150-160次／分~||~160-170次／分~||~170-180次／分~||~180-190次／分
17.大学男生掷实心球评分标准（）。
多选题A. 75米得分60~||~152米得分100~||~72米得分60~||~157米得分100
18.哪些因素影响人们坚持体育锻炼？
填空题19.当发现有人溺水时，首先应当_______
单选题A. 大声呼救~||~声援~||~寻找救护物品
20.2002年，党的十六大确定了我国到2020年全面建设小康社会的奋斗目标，将“明显提高全民族健康素质”，“形成比较完善的全民健身体系”作为全面建设小康社会的奋斗目标之一。 （）
判断题
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