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1.在游泳比赛中,转身检查员每条泳道要设几人()
单选题A. 2人~||~3人~||~1人~||~4人
2.在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的_______部接近较为合理?
单选题A. 上肢~||~下肢~||~背后
3.水的导热能力约是空气的20倍。
判断题4.混合泳接力赛比赛时,接力的顺序依次为_______
单选题A. 仰蛙蝶自~||~蛙仰蝶自~||~蝶仰蛙自
5.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,它主要包括______三个阶段。
单选题A. 警报阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~动员阶段抵抗阶段衰竭阶段~||~警报和动员阶段抵抗阶段衰竭和崩溃阶段~||~警报阶段动员阶段衰竭和崩溃阶段。
6.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌
单选题A. 28~||~32~||~36
7.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平()
判断题8.什么是划水距离?
填空题9.下面哪种练习方法属于重复练习法()。
单选题A. 以同一动作方式跳绳100次~||~连续爬山1小时~||~在公园里时跑时走~||~用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟
10.肝炎会搅乱了肝脏的许多功能,下列属于扰乱的是()
单选题A. 产生肝汁帮助消化吸收~||~清除血液中潜在的毒物~||~调节血液的化学成分~||~以上都是
11.在连续重复练习法中,采用每组练习后以练习者心率恢复到90—100次/分继续练习()
判断题12.浮体练习时,正确的身体姿势是_______
单选题A. 抬头挺胸~||~四肢自然伸直~||~手臂用力下压
13.健身器械的练习原则和要求有哪些?进行健身器械练习时应注意哪些事项?
填空题14.水的导热能力约是空气的多少倍()
单选题A. 22倍~||~28倍~||~25倍~||~32倍
15.国际业余游泳联合会的英文缩写是什么()
单选题A. FIBA~||~FINA~||~FIFA~||~IAAF
16.随着训练水平的不断提高,等量运动后的排汗量应逐步减少。
判断题17.新《标准》中必测指标,包括()。
多选题A. 身高标准体重~||~50米~||~肺活量体重指数~||~立定跳远
18.运用间歇练习法的正确做法是
单选题A. 以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静时心率10%,低于100次/分~||~对同一练习者而言,如增加负荷强度,则要相对延长间歇时间~||~两次(组)练习之间的间歇时间是根据练习者的主观感受确定的~||~对同一练习者而言,如增加负荷数量,则间歇时间不变
19.爬泳的打腿是两腿同时进行的,以髋、膝、踝3个关节为支点的多关节运动。
判断题20.游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
单选题A. 6~8~||~10~12~||~14~16
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