1.减肥时体重的下降速度越快越好，这样可以迅速燃烧脂肪，不易引起反弹。

2.投掷运动员的器械出手速度属于（）。

3.广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。（）

4.正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段：_____

5.广义的体育包括____

6.对锻炼者的身体技能状况进行评定的作用

7.论述持续练习法的特点及运用要求。

8.我国社会体育指导员职业资格分为初级、中级和高级三个级别。（）

9.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

10.下列不能患有高血压得病人锻炼后的放松运动得是（）。

11.一般认为社会体育的对象为社会全体公民。（）

12.社会体育产业则是指为大众体育活动提供各种体育产品的一类生产部门的总和，包括体育空间产业、体育健身产业、体育娱乐产业、体育用品产业等。（）

13.为防止由于技术不准确或意外的发生，运用特定的技巧摆脱危险叫他人保护（）

14.糖尿病者不可以进行无氧运动。

15.间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。

16.简述尿的生成过程。

17.一般水上救护分为_______

18.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

19.蛙泳转身技术由（）几个技术环节组成

20.蝶泳划臂时，手臂出水困难的原因有（）。