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1.力量训练中应考虑肌群的练习顺序，一般是先练小肌群，后练大肌群。（）
判断题2.社会体育活动常见的仪式礼节的主要有哪些？
填空题3.蛙泳每次转身和到达终点时，两手应在水面、水上或水下触壁。
判断题4.动作速度的快慢主要取决于哪些因素？
填空题5.下面哪组不是体育活动的禁忌证（）。
单选题A. 体温升高的急性疾病，如感冒喉炎等~||~各种内脏疾病(如心肺肾肝胃肠等)的急性期~||~有出血倾向的疾病。如肺结核屡次咯血伤后不久有出血危险消化道出血不久等~||~月经期
6.纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）。
多选题A. 讲解示范，明确动作要领~||~减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多~||~多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型~||~提早收手时间
7.小学生的耐力评定常采用（）。
单选题A. 400m跑~||~800m跑~||~1500m跑~||~3000m跑
8.运动处方的主要特点是什么？
填空题9.我国体育的任务在于____。
单选题A. 增进公民身心健康~||~推动体育产业的全面发展~||~满足社会成员的多种需求~||~提高综合国力
10.游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
单选题A. 泳帽~||~手套~||~腰带
11.健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
填空题12.肌肉的生理横断面是决定肌肉力量的重要因素，其生理横断面愈大，肌肉收缩产生的力量就越小。（）
判断题13.运用重复练习法时，必须严格规定练习的间歇时间。（）
判断题14.竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌
单选题A. 28~||~32~||~36
15.体育健身器械主要分哪几类？
填空题16.古人在养生活动中大多把养形与养神有机结合，神形兼顾，两不偏废，甚至有时把养神看得更重要。这是与现代西方体育只注重外形训练是明显不同的。（）
判断题17.若晨脉比过去明显增加，且长期恢复不到原来的水平，就表明机体反应不良，可能是早期过度疲劳的表现。
判断题18.下列哪项属于实用游泳技能（）
单选题A. 侧泳~||~蛙泳~||~仰泳~||~自由泳
19.患有某种疾病和身体有残疾的人应（）。
单选题A. 不能参与或进行康复运动~||~心情好就参加~||~积极参加与康复运动~||~拒绝一切运动
20.足球运球测试区域长25米，宽10米。
判断题
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