1.什么是划步？

2.职业道德是从事不同职业的人们，在其工作或劳动中必须遵循的道德行为准则。（）

3.什么是变换练习法？变换练习法的要求是什么？

4.什么是波浪阻力？

5.身高是反映人体骨骼发育状况和身体纵向发育水平的重要指标。

6.标准蛙泳配合的正确动作应该是______

7.太极拳同时以______为基础，动作多采用螺旋式的伸缩旋转，主张“以意导气，以气运身”。

8.中国传统养生健身方法，由于受历代宗教哲学和医学思想影响，因而历代的大多数健身方法渗透了其各种价值观念与主张。（）

9.新中国成立后游泳取得了什么突出成绩？破过多少项次世界记录及运动员姓名、项目？

10.游泳是（）等水上运动项目的基础

11.人对压力的反应有一个逐渐变化的过程，它主要包括______三个阶段。

12.一天中身高的变动在1.5厘米左右，因此在中午测量身高为宜。

13.如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

14.游泳的最大速度出现于最高划频时。（）

15.正确是要求指导员的示范符合锻炼者的实际水平（）

16.“全民健身路径”的分类及科学锻炼原则是什么？

17.检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

18.游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______

19.耳既是听觉器官，又是感觉头部位置平衡的器官。（）

20.全民健身体系可以分为两大部分，体育服务体系和体育保障体系组成，没有体育保障体系，则没有体育服务体系。 （）