证券从业资格

1.蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量

判断题

2.在伸拉过程中，为了有效的提高伸拉的效果，可以采用的方式有（）

多选题

A. 被伸拉肌肉完全放松~||~被伸拉肌肉一直保持对抗~||~被伸拉肌肉先对抗，再放松被拉伸~||~被伸拉肌肉先放松，达到肌肉有较明显的牵拉感觉再主动发力对抗，再放松被拉伸

3.场地器材的准备应注意哪些问题？

填空题

4.四肢远离躯干的部分为外侧

判断题

5.下列人群中均属于负氮平衡的是

多选题

A. 手术患者~||~老年人~||~癌症患者~||~健康成人

6.膳食纤维会降低营养素的利用率

判断题

7.收缩压的概念是（）

单选题

A. 心室收缩时动脉血压的最髙值~||~心房收缩时动脉血压的最高值~||~心室收缩时动脉血压的最低值~||~心房收缩时动脉血压的最低值

8.腹直肌的功能是（）

单选题

A. 脊柱屈~||~脊柱伸~||~脊柱回旋~||~骨盆前倾

9.以下说法错误的是______

单选题

A. 前群肌使足背伸~||~后群肌使足跖屈~||~外侧群使足外翻~||~胫骨前肌使足内翻

10.目标肌肉为股二头肌的抗阻训练动作是（）

单选题

A. 腿推举~||~仰卧举腿~||~坐姿腿屈伸~||~杠铃直膝硬拉

11.下列属于微量营养素的是（）

单选题

A. 膳食纤维~||~脂肪~||~维生素~||~水

12.室外步行练习是，手臂自然摆动，向前摆动是，手臂高度接近

单选题

A. 头部~||~胸部~||~腹部~||~髋部

13.骨与（）连接的部位，称为骨连结。

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

14.血压体位反射测试2分钟内血压完全不能恢复，则可判定心血管调节机能（）

单选题

A. 不良~||~很差~||~欠佳~||~正常

15.在运动计划的制定和实施中，应注意维持人体生理和心理的平衡，以达到（）的目的

单选题

A. 改善身体客观条件~||~提高身体素质~||~改善健康状态~||~全面发展身心健康

16.F.I.T.T中的第一个T为（）。

单选题

A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型

17.长期蛋白质摄入过量后果？

填空题

18.蛋白质是构成人体的重要物质，是人体必不可少的营养素，所以多多益善。

判断题

19.下更有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）

单选题

A. 室外跑步~||~动感单车~||~椭圓机~||~登山机

20.蛋白营养食品的纯度越高越好，所以几种食物混合食用，则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题