1.脊柱可完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点

2.测肺活量时身体姿势应注意什么？

3.三大营养素可以互相替代，因此仅仅摄入其中一种就能够满足热量消粍.

4.食物血糖生成指数GI简称为（）

5.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案

6.蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

7.减肥时，要尽量少吃，最大限度保持热量负平衡。

8.上肢带关节运动主要表现在（）

9.下列练习中，运动环节向上运动时，骨盆前倾的是（）

10.专项力量练习系列器械只能进行肌肉力量练习

11.动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有？

12.深蹲时膝关节做的运动是（）

13.吃蛋白粉会加速骨骼中钙的丢失，易产生骨质疏松。

14.什么是肩部肌腱炎及种类

15.电解质具有维持渗透压及神经肌肉兴奋性等重要作用，因此运动中也要注意电解质的及时补充。

16.巧克力、压缩饼干都是高能量的食品，在运动中食用能迅速补充体力，因此注意在运动过程中补充巧克力和压缩饼干。

17.骨与（）连接的部位，称为骨连结。

18.与肩关节伸幅度无关的肌肉是（）

19.下列有氧运动项目中对关节压力最小的是（）

20.半月板存在部位和功能？