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健身教练982道题

1.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()

单选题

A. 脑力疲劳和体力疲劳~||~脑力疲劳和肢体疲劳~||~体力疲劳和肢体疲劳~||~脑力疲劳和机体疲劳

2.膝关节痛原因有哪些?

填空题

3.下列可以降低体重的是()

多选题

A. 摄入能量等于运动消耗能量~||~基础代谢等于运动消耗的能量~||~摄入能量小于身体消耗的能量~||~食物生热的能量小于运动消耗的能量

4.与肩关节伸幅度无关的肌肉是()

单选题

A. 胸大肌~||~肩胛下肌~||~三角肌~||~大圆肌

5.大多数神经是同时含有感觉、运动和植物神经纤维.

判断题

6.股四头肌中跨过两个关节的是()

单选题

A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌

7.我国社会体育指导员的职业道德原则是()

单选题

A. 为增强公民身心健康服务~||~为提高公民运动成绩服务~||~为和谐公民人际关系服务~||~为扩大公民的影响力服务

8.每一次健身运动中,运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指()

单选题

A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频度~||~运动密度

9.在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。

单选题

A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频率~||~运动类型

10.深吸气量和补呼气量之和为()

单选题

A. 肺总容量~||~肺活量~||~肺通气量~||~最大通气量

11.以下背阔肌说法错误的是()

单选题

A. 引体向上立姿划船练习,均可发展背阔肌力量~||~双人压肩扶墙压肩,均可发展背阔肌的伸展性~||~背阔肌可以使肩关节外旋~||~背阔肌可以使肩关节内旋

12.在坐姿划船练习时,阻力的方向是().

单选题

A. 向前~||~向后~||~向上~||~向下

13.踝关节韧带中最不易受伤的是()

单选题

A. 三角韧带~||~距腓前韧带~||~跟腓韧带~||~距腓后韧带

14.—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()

单选题

A. 运动系统~||~运动环节~||~运动单位~||~运动个体

15.俯卧撑向下运动时,肘关节应()

单选题

A. 低于肩~||~尽量髙于肩~||~尽量低于肩~||~同肩髙

16.多少为临界高血压值?

填空题

17.关节脱位分为()。

单选题

A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位

18.下列的肌肉有使肩关节屈的是()

单选题

A. 小圆肌~||~冈下肌~||~胸大肌~||~斜方肌上部

19.人体主要的呼吸肌是_________?

单选题

A. 胸小肌和肋间外肌~||~前锯肌和膈肌~||~膈肌和肋间外肌~||~膈肌和前锯肌

20.拉力器站姿单侧内收摆腿时,做向心收缩的肌肉是()

多选题

A. 缝匠肌~||~臀大肌~||~耻骨肌~||~股薄肌

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