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1.桡腕关节可以完成（）运动是
单选题A. 水平伸~||~水平屈~||~外展~||~内旋
2.有氧练习法的创始人是（）
单选题A. 马斯洛~||~库珀~||~布鲁斯~||~米歇尔
3.做俯卧腿弯举练习时，膝关节完成的运动是（）
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
4.下面体适能要素中属于健康体适能的是
多选题A. 心肺耐力~||~肌肉力量和耐~||~平衡性~||~爆发力
5.肩关节外展，旋外时不能伸展的肌内是（）
单选题A. 肩大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌
6.胸锁乳突肌上固定时，两侧同时收缩，具有（）功能（）
单选题A. 使头颈部脊柱屈~||~使头颈部脊柱伸~||~使头颈部脊柱屈向同侧屈~||~上提胸廓，助吸气
7.用力呼吸说法正确的是（）
多选题A. 吸气呼气均为主动过程~||~吸气为主动过程，呼气为被动过程~||~呼气时膈肌舒张助吸气肌也参与~||~吸气时吸气肌收缩活动加强助吸气肌也参与
8.评定心血管机能的基本指标的是（）
单选题A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高
9.在坐姿推举练习的向上动作过程中，弛张的肌肉有（）
多选题A. 前锯肌~||~小圆肌~||~斜方肌~||~菱形肌
10.椭圆关节和鞍状关节都能完成（）运动。（）
多选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
11.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得去的锻炼效果的关键
判断题12.雇佣单位在什么情况下不能解除劳动合同
填空题13.下列参与骨质的形成和破坏的是（）
单选题A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管
14.单杠悬垂可提高身体（）的伸展性。
单选题A. 三角肌前束~||~背阔肌~||~斜方肌~||~肱三头肌
15.利用肩关节水平伸进行胸大肌伸展，正确的技术要点是（）
单选题A. 必须自己完成~||~肘关节应内旋~||~肩关节应内旋~||~脊柱应回旋
16.下列食物中富含维生素B12的有（）
单选题A. 麦片~||~花生~||~鸡肝~||~核桃
17.膝关节可以完成的运动是（）
单选题A. 外旋~||~外展~||~内收~||~环转
18.成人全身共有206块骨，根据其存在的部位，可分为中轴骨和四肢骨两部分
判断题19.缺乏维生素D会产生的疾病有（）
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
20.三大营养素可以互相替代，因此仅仅摄入其中一种就能够满足热量消粍.
判断题
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