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1.上肢带关节包括()
单选题A. 胸锁关节和肩锁关节~||~桡尺关节和肩锁关节~||~胸锁关节和肩关~||~桡尺关节和胸锁关节
2.下面关节属于多轴关节的是()
单选题A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~椭圆关节~||~平面关节
3.为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是
单选题A. 客户想改变骨盆前倾的状况~||~有含胸现象~||~坐姿前体屈时弓背~||~坐姿前体屈时手指不过膝关节
4.1克脂肪能产生热量是_______。
单选题A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡
5.人体小腿的骨骼肌配布为前侧为伸肌,后侧为屈肌.
判断题6.对营养的概念描述正确的是()
单选题A. 食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质~||~人体每曰所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分~||~生物必须获得并利用食物,才能生存与繁殖,获得并利用食物的过程称为“营养”~||~营养包括水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质
7.有使脊柱屈的肌肉是()
单选题A. 斜方肌~||~腰大肌~||~髂肌~||~臀小肌
8.下列具有气体交换功能的器官是()
单选题A. 长头~||~支气管~||~肺~||~细支气管
9.骨质疏松的发病率女性高于男性。
判断题10.下列不属于运动营养食品特点的是:
单选题A. 针对性强~||~高含量高纯度~||~吸收利用率高~||~能治疗疾病
11.中枢神经系统由()组成.
单选题A. 脑和脊髓~||~脑和周围神经~||~脊髓和周围神经~||~脊髄
12.哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
判断题13.60分钟以上高强度有氧运动,选择果糖比葡萄糖更有利于肝糖原恢复
判断题14.有关肱肌说法错误的是
单选题A. 近固定时,可使肩关节屈~||~远固定时,使上臂向前臂靠拢~||~近固定时只能使肘屈,并且肌肉收缩力量大于肱二头肌
15.下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()
单选题A. 釆用中握距~||~上臂与地面垂直~||~向下时肘关节大于90度~||~此练习不需要保护
16.运动计划的制定是针对()状况而制定的指导方案.
单选题A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~一部分
17.在下列运动中,骨盆运动的是()
单选题A. 俯卧腿弯举~||~仰卧举腿~||~坐姿腿屈伸~||~坐姿腿弯举
18.人体内甲状腺激素的合成需要一些微量元素,特别需要;()
单选题A. 钾~||~钠~||~钙~||~碘
19.以下说法错误的是。
单选题A. 骨与骨之间的连结装置称骨连结。~||~根据骨连结的结构与形式,可分为直接连结和间接连结两种。~||~直接连结又称滑膜关节。~||~骨与骨之间以软骨组织直接相连,其间没有腔隙,称软骨连结。
20.杠铃硬拉练习,运动环节向上运动时,描述正确的是()
单选题A. 骨盆前倾~||~小腿在膝关节处伸~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈
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