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1.肩胛下肌与冈下肌的相同功能是()
单选题A. 肩关节内旋~||~肩关节外旋~||~肩关节内收~||~肩关节环转
2.下面哪种人处于负氮平衡_____?
单选题A. 正常成年人~||~青少年~||~已烧伤病人~||~孕妇
3.体侧屈可以使腹直肌得到伸展。
判断题4.关于股二头肌的伸展理解正确的是()
单选题A. 股二头肌可使膝关节伸~||~股二头肌可使髋关节屈~||~伸展股二头肌应使膝关节屈和髋关节伸~||~伸展股二头肌应使膝关节伸和髋关节屈
5.产后锻炼可增加腹肌盆腔肌的力量,有利于子宫的恢复和恶露的排出
判断题6.人体内的钾主要来自于食物。
判断题7.《全民健身计划纲要》全文共有()
单选题A. 24条~||~25条~||~26条~||~27条
8.跨过肩关节矢状轴外上侧的肌肉具有的功能有()
单选题A. 屈~||~伸~||~外展~||~外旋
9.跑步时如果摆臂过高,容易造成()
多选题A. 肩部疲劳~||~颈部疲劳~||~躯干过分前傾~||~躯干过分后倾
10.构成细肌丝的是_____?
单选题A. 肌红蛋白~||~肌球蛋白~||~肌动蛋白~||~肌原蛋白
11.新中国成立前,我国正式选派运动员共参加了()
单选题A. 1届奥运会~||~2届奥运会~||~3届奥运会~||~4届奥运会
12.通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼,不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形,而且能够陶冶练习者的情操。
判断题13.长期进行有氧运动练习,可以使心脏出现()
多选题A. 运动性肥大~||~左心室内腔扩张~||~心容积增大~||~左心室室壁不增厚或仅轻度增厚
14.肌酸与_______混合服用可以明显改善肌酸的吸收,这也是目前应用最广泛和最安全可靠的肌酸补充形式。
单选题A. 脂类~||~糖类~||~蛋白质~||~高热量食物
15.同一种方法,练习次数和练习重量不同,所达到的效果也不一样
判断题16..胃主要吸收()
单选题A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~酒精
17.髋关节属于()
单选题A. 鞍状关节~||~球窝关节~||~滑车关节~||~椭圆关节
18.杠铃下蹲时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊柱保持一个反“弓,,形的稳定状态.
判断题19.关于儿童运动系统特点的描述,错误的是()
单选题A. 肌肉组织的增长落后于骨胳系~||~大肌肉群发育快于小肌肉群~||~体重的发育快于身能发育~||~骨髂的骨化尚未完成,弹性和柔韧性较大
20.肥胖的两种类型?
填空题
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