证券从业资格

1.下列肌肉中呼气肌为（）。

单选题

A. 胸小肌~||~腹直肌~||~前锯肌~||~胸大肌

2.私人教练课程销售的核心内容是

单选题

A. 康复按摩~||~服务和专业~||~心理咨询~||~营养计划

3.在进行杠铃平板卧推联系是，保护着应该（）

单选题

A. 尽量靠近练习者~||~背部要挺直，不要弓背~||~握住练习者的手腕~||~采取两脚前后站立的方式

4.制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的

判断题

5.体内钠的储备很多，大量出汗后也很难出现钠缺乏现象

判断题

6.椭圆关节和鞍状关节都能完成（）运动。（）

多选题

A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转

7.脂肪的生理作用有哪些？

填空题

8.肌肉在运动中的角色可分为哪几种？

填空题

9.无需在医务监督下进行的情况为（）

单选题

A. 女子体脂率为40%~||~血压值为140/100~||~仰卧起坐30个/分~||~血糖偏高

10.通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。

判断题

11.人体小腿的骨骼肌配布为前侧为伸肌，后侧为屈肌.

判断题

12.脊柱由（）块骨组成

单选题

A. 23~||~24~||~25~||~26

13.对感觉神经末梢描述有误的是（）

单选题

A. 是感觉神经元周围突的终末部分~||~感觉神经末梢与其他结构共同构成感受器~||~将外界刺激转化为神经冲动，传向中枢，产生感觉~||~按其分布和功能分为内外感受器

14.髋关节属于（）

单选题

A. 鞍状关节~||~球窝关节~||~滑车关节~||~椭圆关节

15.阮组织受伤的紧急处理的（PRIc、E）原则是什么？

填空题

16.制定运动计划时，首先进行（）

单选题

A. 健康体适能测试和评价~||~身体健康状况调查和评价~||~对客户运动目的的了解~||~对客户运动频率的了解

17.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得去的锻炼效果的关键

判断题

18.心肺训练的效果举例？

填空题

19.肽三头肌的功能是（）

单选题

A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸

20.下列关于大腿内側肌群说法正确的是（）

多选题

A. 近固定时，大收肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~坐姿大腿内收器主要是根据大腿内側肌群具有内收功能设计的~||~近固定时，耻骨肌可使大腿在髋关节处内收旋外和后伸~||~远固定时，耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾