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1.股四头肌中跨过两个关节的是（）
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
2.目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）
单选题A. 哑铃侧平举~||~哑铃前平举~||~哑铃弯举~||~杠铃直立划船
3.人体的的神经系统由哪几部分组成（）
单选题A. 脑神经和脊神经~||~脑和脊髓~||~蛋白质~||~中枢神经系统和周围神经系统
4.左旋肉碱可促进长链脂肪酸在线粒体中的氧化，因而可增强减脂效果。
判断题5.客户想缓解颈肩不适症状，应进行（）的抗阻训练
单选题A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~前踞肌~||~大圆肌
6.胸小肌功能的有使（）
单选题A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩胛骨前伸
7.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为______
单选题A. 向心收缩~||~离心收缩~||~等张收缩~||~等动收缩
8.下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是（）
单选题A. 肩胛下肌~||~三角肌中束~||~斜方肌~||~前锯肌
9.大豆中汗还有丰富的B族维生素、钙和铁--
判断题10.下列不属于肌肉的物理特性的是（）
单选题A. 弹性~||~伸展性~||~抗扭曲性~||~粘滞性
11.孕期的训练原则有哪些？
填空题12.人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？
填空题13.F.I.T.T中的第一个T为（）。
单选题A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型
14.髋关节绕矢状轴可完成（）运动
单选题A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展
15.以下背阔肌说法错误的是（）
单选题A. 引体向上立姿划船练习，均可发展背阔肌力量~||~双人压肩扶墙压肩，均可发展背阔肌的伸展性~||~背阔肌可以使肩关节外旋~||~背阔肌可以使肩关节内旋
16.人体呼吸系统的功能？
填空题17.全身最长的肌肉是哪块？
填空题18.用力呼吸说法正确的是（）
多选题A. 吸气呼气均为主动过程~||~吸气为主动过程，呼气为被动过程~||~呼气时膈肌舒张助吸气肌也参与~||~吸气时吸气肌收缩活动加强助吸气肌也参与
19.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子
判断题20.健康成人男、女肺活量标准各为多少？
填空题
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