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健身教练982道题

1.下面哪种人处于负氮平衡_____?

单选题

A. 正常成年人~||~青少年~||~已烧伤病人~||~孕妇

2.必需氨基酸是指_______的氨基酸

单选题

A. 人类生存可有可无~||~人体必需但自身不能合成,必需通过食物摄入~||~人体自身可以合成~||~动物性蛋白中存在

3.舒张压的概念是()

单选题

A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值

4.受植物神经支配的肌肉是()

单选题

A. 腹横肌~||~膈肌~||~心肌~||~肱二头肌

5.刺伤的病因与损伤病理是()

单选题

A. 因锐器切入皮肤所致~||~因尖细物体刺入人体所致~||~因硬物打击皮肤所致~||~因锋利物体与皮肤摩擦所致

6.肩关节外展,旋外时并不能伸展背部所有的肌肉

判断题

7.下列关节类型中能够完成回旋运动的是()

单选题

A. 滑车关节~||~车轴关节~||~椭圆关节~||~鞍状关节

8.《国民体质监测工作规定》中指出国家开展国民体质监测工作的頻率是()

单选题

A. 毎2年一次~||~每3年一次~||~每4年一次~||~每5年一次

9.糖尿病有那些典型症状表现?

填空题

10.肩关节外展,旋外时不能伸展的肌内是()

单选题

A. 肩大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌

11.社会体育按照发展的渊源可划分民族传统体育、社区体育和竞技体育

判断题

12.改善骨盆前倾的问题,只需要加强竖脊肌的伸展性

判断题

13.肌酸不仅能使肌肉体积增大,还能够提高肌肉爆发力。

判断题

14.力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。

判断题

15.可以直接提高机体能量合成速率的运动补剂是()

单选题

A. 谷氨酰胺~||~乳清蛋白~||~肌酸~||~左旋肉碱

16.下列的肌肉有使肩胛骨上回旋的是()

单选题

A. 菱形肌~||~胸小肌~||~斜方肌中部~||~斜方肌下部

17.按运动计划运动,应保证在安全的范围内进行,若超出安全的界限,可能发生危

判断题

18.杠铃硬拉练习,运动环节向上运动时,描述正确的是()

单选题

A. 骨盆前倾~||~小腿在膝关节处伸~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈

19.在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。

判断题

20.将骨骼肌与骨骼连结的是()

单选题

A. 韧带~||~筋膜~||~肌腱~||~肌纤维

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