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1.亮氨酸、异亮氨酸,缬氨酸都是支链氨基酸,也是必须氨基酸
判断题2.前臂后群肌的作用是()
单选题A. 伸腕和旋后~||~屈腕和旋后~||~旋前和伸腕~||~旋后和屈腕
3.在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要。
判断题4.简述运动中腹痛产生的原因和预防方法?
填空题5.简述评价循环系统和呼吸系统机能水平的方法?
填空题6.进食速度快时,传入大脑摄食中枢的信号可更快地使大脑做出相应调节,较早出现饱腹感而减少进食。
判断题7.踝关节韧带中最不易受伤的是()
单选题A. 三角韧带~||~距腓前韧带~||~跟腓韧带~||~距腓后韧带
8.膳食纤维会降低营养素的利用率
判断题9.运动计划的制定是针对()状况而制定的指导方案.
单选题A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~一部分
10.在有氧运动前20分钟,供能物质只是身体储备的糖原,脂肪和蛋白质都还未参与供能。
判断题11.舒张压的概念是()
单选题A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值
12.将骨骼肌与骨骼连结的是()
单选题A. 韧带~||~筋膜~||~肌腱~||~肌纤维
13.对神经元描述有误的是()
单选题A. 神经元即是神经细跑~||~由胞体和突起两部分组成~||~是神经系统的基本结构和功能单位~||~按功能分为感觉神经元和运动神经元
14.在相同距离条件下,提髙室外步行训练强度可采用()
单选题A. 增大步长缩并延长走时间~||~提高步频缩并延长走时间~||~增大步长并加快行走速度~||~加大髋关节活动幅度并缩短行走时间
15.柔韧性联系最好每天锻炼一次,或至少隔天一次,否则不易达到和保持锻炼效果
判断题16.改善圆肩的问题只需要伸展三角肌
判断题17.关于相同质量的三大营养素在体内氧化产生的生理有效热能关系正磷的是()
单选题A. 蛋白质脂肪>碳水化合物~||~蛋白质==碳水化合物>脂肪
18.在杠铃坐姿推举中经常使用的握法是()
单选题A. 正握~||~反握~||~对握~||~正反握
19.脂肪酸的分类及各自来源和特点?
填空题20.常量元素可以维持人体的体温
判断题
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