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1.运动损伤者同时出现骨折、休克、软组织损伤时,以下操作顺序正确的是()
单选题A. 包扎损伤软组织固定骨折部位抢救休克~||~包扎损伤软组织抢救休克固定骨折部位~||~抢救休克固定骨折部位包扎损伤软组织~||~固定骨折部位包扎损伤软组织抢救休克
2.自然步法中的快速走—般为每分钟90-110步
判断题3.动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()
单选题A. 肺循环~||~大循环~||~中循环~||~小循环
4.下列关于肺循环描述正确的是()
单选题A. 带氧血液从左心室出发回到右心房~||~带氧血液从左心房出发回到右心室~||~带氧血液从右心室出发回到左心房~||~带氧血液从左心室出发回到左心房
5.肝功能低下时,对()消化能力明显下降
单选题A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~维生素
6.胃液的PH(),具有较强的酸性()
单选题A. 09-15~||~09-12~||~06-15~||~06-12
7.运动健身不能改变的的身体因素有哪些?
填空题8.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。
判断题9.本身的韧带少而弱,是人体最灵活,稳固性较差的关节是______?
单选题A. 膝关节~||~踝关节~||~肩关节~||~腕关节
10.与肩胛骨后缩幅度的无关肌肉是
单选题A. 胸小肌~||~前锯肌~||~菱形肌~||~喙肱肌
11.三角肌前束的功能是()
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸
12.每当奥运会上五星红旗冉冉升起时,人们不禁热泪盈眶。这表明体育具有()
单选题A. 健身功能~||~政治功能~||~经济功能~||~娱乐功能
13.有规律的参加锻炼者,一般参加()属于初级者.
单选题A. 三个月以内~||~三个月至半年~||~半年至一年~||~—年以上
14.肌酸与糖一起补充是为了提高体内的______水平,从而有助于提高肌酸的吸收率。
单选题A. 胰岛素~||~生长激素~||~睾酮~||~胰高血糖素
15.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子
判断题16..采用持续练习法进行锻炼时,其运动强度一般应控制在最大强度的()
单选题A. 30%-40%~||~41%--50%~||~51%--60%~||~61%--70%
17.1995年,全国人大常委会通过《中华人民共和国体育法》,为我国体育法制建设翻开了新的历史篇章。
判断题18.属于背深层肌肉的是()
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌~||~三角肌后束~||~竖棘肌
19.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______
单选题A. 伸展时应保持身体的稳定~||~伸展时不要憋气~||~胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作~||~静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
20.下列对水的叙述正确的是()
多选题A. 人如果断水只能生存3-5天~||~人体失水10%时就会引起死亡~||~水不属于必需营养素~||~水可以帮助脂溶性维生素的吸收
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