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1.F.I.T.T中的第一个T为（）。
单选题A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型
2.人体运动时的三大能源系统是什么？
填空题3.胸锁乳突肌上固定时，两侧同时收缩，具有（）功能（）
单选题A. 使头颈部脊柱屈~||~使头颈部脊柱伸~||~使头颈部脊柱屈向同侧屈~||~上提胸廓，助吸气
4.什么是网球肘？
填空题5.关节软骨和关节内软骨的共同作用是
单选题A. 增加关节活动幅度~||~分泌滑液~||~营养关节~||~缓冲震动
6.下列选项属于讲解法的是（）
单选题A. 观察法~||~访谈法~||~演绎法~||~口诀法
7.软组织受伤紧急处理原则PRICE？
填空题8.人体成分分析仪测试的最佳要求是？
填空题9.运动减肥法中，出现（）症状，应立即停止运动（）
多选题A. 心率不齐~||~轻度头痛并出冷汗~||~呼吸急促~||~一时性失语
10.哑铃仰卧直臂上拉是背阔肌的练习动作。
判断题11.健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。
判断题12.做哑铃弯举练习，向上弯举起哑铃时，肘关节的运动是屈。
判断题13.健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些？
填空题14.脊柱可完成各种基本运动，成为运动时的杠杆，它还是许多肌肉的附着点
判断题15.谷氨酰胺和蛋白粉不能同时吃。
判断题16.属于背深层肌肉的是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌~||~三角肌后束~||~竖棘肌
17.人工呼吸的每次吸气量应为（）
单选题A. 400-700毫升~||~800-1200毫升~||~1300-1600毫升~||~1700-2000毫升
18.下列属于宏量营养素的是（）
单选题A. 碳水化合物~||~膳食纤维~||~水~||~矿物质
19.维生素的分类及特点？
填空题20.肩带肌起点在（）
单选题A. 肋骨~||~肩胛骨~||~肱骨~||~胸骨
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