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1.有氧运动同样有利于过瘦的人增重
判断题2.下列食品中含脂肪比例最高的是（）
单选题A. 橄榄油~||~肥猪肉~||~羊肉~||~牛肉
3.上肢肌肉均属于非基础肌肉
判断题4.以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是（）
单选题A. 腿推举~||~腿弯举~||~哑铃颈后臂屈伸~||~器械弯举
5.碳水化合物是最重要的能量来源，每天的摄取比例在 55%-65%
判断题6.椎体之两的椎间盘由纤维软骨构成，这类连结称为软骨连结
判断题7.运动不足可以导致肥胖、高血压、冠心病、下背痛、骨质疏松
判断题8.女性在月经期、妊娠期和哺乳期应注意休息，尽量少活动或者不活动，以利于妇女健康和生殖保健。
判断题9.下列人群中均属于负氮平衡的是
多选题A. 手术患者~||~老年人~||~癌症患者~||~健康成人
10.B族维生素属于______
单选题A. 脂溶性维生素~||~水溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素
11.在仰卧举腿时，髋关节要始终保持与地面垂直。
判断题12.前踞肌柔韧性提高后，机体不会出现变化的是
单选题A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降
13.不随意肌就指（）
单选题A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌
14.绝经后的女性骨质疏松的发病率是男性的6倍，这主要是由于绝经后雌激素水平明显下降，造成钙质丢失增多、沉积减少。
判断题15.下列选项中不属于维生素D功能的是_____？
多选题A. 调节钙的代谢~||~抗氧化~||~参与氨基酸和脂肪酸的代谢~||~造血功能
16.在相同的摄氧量和相同的运动强度条件下，蹬台阶练习器消耗热量最高
判断题17.免疫系统的主要能源物质是谷氨酰胺。
判断题18.使躯干侧屈的肌肉是（）
单选题A. 背阔肌~||~斜方肌下束~||~竖脊肌~||~斜方肌中束
19.滑车关节可以完成（）运动.
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
20.何为低血压？
填空题
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