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健身教练982道题

1.大豆蛋白中富含一种"植物雄激素"――大豆异黄酮。

判断题

2.大腿突然内收内旋可能造成的膝关节损伤类型是()

单选题

A. 十字韧带损伤~||~半月板损伤~||~内側副韧带损伤~||~外側副副韧带损伤

3.私人教练销售过程中沟通的最终目的是

多选题

A. 了解会员的饮食状况~||~了解会员的健身目标~||~了解会员心里深处最想要的是什么~||~了解会员的担忧

4.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。

判断题

5.健康成年人的脉搏大约是()

单选题

A. 不超过50次/分钟~||~50—70次丨分钟~||~60次/分钟~||~大于70次/分钟

6.电解质包括________?

多选题

A. 钾离子~||~钙离子~||~钠离子~||~镁离子

7.膳食纤维主要分为()

多选题

A. 可溶性膳食纤维~||~不可溶性膳食纤维~||~水溶性膳食纤维~||~脂溶性膳食纤维

8.肩关节外展,旋外时不能伸展的肌肉是()。

单选题

A. 胸大肌~||~胸小肌~||~背阔肌~||~腹直肌

9.不属于躯干肌的是()

单选题

A. 斜方肌~||~胸大肌~||~三角肌(上肢带肌)~||~膈肌

10.人体胆固醇的来源?

填空题

11.劲椎是由()组成

单选题

A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块

12.踝关节属于()

单选题

A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~平面关节~||~球窝关节

13.哑铃仰卧飞鸟主要发展的部位是()

单选题

A. 胸大肌~||~背阔肌~||~肱三头肌~||~三角肌后束

14.下列关节中韧带少而弱,为人体最灵活、稳固性较差的是()

单选题

A. 膝关节~||~腕关节~||~踝关节~||~肩关节

15.水的功能是()

单选题

A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收

16.喙肩韧带有固定肱二头肌长头腱于结节间沟的作用

判断题

17.儿童少年灵敏素质的增长在()岁后开始缓慢并趋于稳定()

单选题

A. 10~13~||~13~15~||~15~16~||~16~17

18.国际奥委会的总部设在()

单选题

A. 法国巴黎~||~美国纽约~||~英国伦敦~||~瑞士洛桑

19.胃液的PH(),具有较强的酸性()

单选题

A. 09-15~||~09-12~||~06-15~||~06-12

20.室外步行练习是,手臂自然摆动,向前摆动是,手臂高度接近

单选题

A. 头部~||~胸部~||~腹部~||~髋部

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