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1.五脏六腑的五脏指哪些?
填空题2.肩带肌起点在()
单选题A. 肋骨~||~肩胛骨~||~肱骨~||~胸骨
3.a骨与()相连接的部位,称为骨连结
单选题A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带
4.构成细肌丝的是_____?
单选题A. 肌红蛋白~||~肌球蛋白~||~肌动蛋白~||~肌原蛋白
5.客户在做站姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是()
单选题A. 肘关节屈时肘肌做向心收縮~||~肘关节伸时肱二头肌做向心收缩~||~肘关节屈时肱三头肌做向心收縮~||~肘关节屈时肱肌做向心收缩
6.食物血糖生成指数GI简称为()
单选题A. 抗生W~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解
7.影响柔韧性动作的最大因素是()
单选题A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄~||~性别
8.关于膝关节说法正确的是()
多选题A. 由股骨下端和胫腓骨上端构成~||~前交叉韧带可防止胫骨前移~||~内側半月板里‘C’形,外側半月板呈‘O’形~||~关节囊前方有股四头肌鍵
9.对于儿童、青少年减肥的营养干预,为了避免影响孩童的生长发育,一些比较急进的饮食疗法,如禁食疗法,不宜采用。
判断题10.白开水特别的"解渴",所以在运动后可以大量的饮用白开水。
判断题11.人体缺水的后果有哪些?
填空题12.食物金字塔从下到上(从多到少)依次为?
填空题13.我国《社会体育指导员等级制度》中级别最高的是()
单选题A. 高级社会体育指导员~||~国家级社会体有指导员~||~社会体育指导师~||~一级社会体育指导员
14.关节腔内是正压,是维持关节稳定的重要因素。
判断题15.缺乏维生素D会产生的疾病有()
单选题A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病
16.减肥应"哪儿肥练哪儿"。局部练习只有建立在全身的有氧运动的基础上,才能达到良好的减脂效果。
判断题17.与髋关节屈幅度无关的肌肉是()
单选题A. 臀大肌~||~臀中肌~||~臀小肌~||~梨状肌
18.下列不属于膳食纤维作用的是:
单选题A. 增强饱腹感~||~促进肠蠕动~||~延缓糖脂的吸收~||~分解供能
19.髋关节绕矢状轴可完成()运动
单选题A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展
20.a靠近身体正中面的为()
单选题A. 近侧~||~远侧~||~内侧~||~外側
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