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健身教练982道题

1.五脏六腑的五脏指哪些?

填空题

2.肩带肌起点在()

单选题

A. 肋骨~||~肩胛骨~||~肱骨~||~胸骨

3.a骨与()相连接的部位,称为骨连结

单选题

A. 骨~||~肌肉~||~肌腱~||~韧带

4.构成细肌丝的是_____?

单选题

A. 肌红蛋白~||~肌球蛋白~||~肌动蛋白~||~肌原蛋白

5.客户在做站姿弹力带臂弯举练习时,关于肌肉工作类型描述正确的是()

单选题

A. 肘关节屈时肘肌做向心收縮~||~肘关节伸时肱二头肌做向心收缩~||~肘关节屈时肱三头肌做向心收縮~||~肘关节屈时肱肌做向心收缩

6.食物血糖生成指数GI简称为()

单选题

A. 抗生W~||~异生元~||~血糖指数~||~糖酵解

7.影响柔韧性动作的最大因素是()

单选题

A. 关节活动范围~||~神经对肌肉的调节~||~年龄~||~性别

8.关于膝关节说法正确的是()

多选题

A. 由股骨下端和胫腓骨上端构成~||~前交叉韧带可防止胫骨前移~||~内側半月板里‘C’形,外側半月板呈‘O’形~||~关节囊前方有股四头肌鍵

9.对于儿童、青少年减肥的营养干预,为了避免影响孩童的生长发育,一些比较急进的饮食疗法,如禁食疗法,不宜采用。

判断题

10.白开水特别的"解渴",所以在运动后可以大量的饮用白开水。

判断题

11.人体缺水的后果有哪些?

填空题

12.食物金字塔从下到上(从多到少)依次为?

填空题

13.我国《社会体育指导员等级制度》中级别最高的是()

单选题

A. 高级社会体育指导员~||~国家级社会体有指导员~||~社会体育指导师~||~一级社会体育指导员

14.关节腔内是正压,是维持关节稳定的重要因素。

判断题

15.缺乏维生素D会产生的疾病有()

单选题

A. 红眼病~||~进行性肌肉萎缩~||~脚气病~||~佝偻病

16.减肥应"哪儿肥练哪儿"。局部练习只有建立在全身的有氧运动的基础上,才能达到良好的减脂效果。

判断题

17.与髋关节屈幅度无关的肌肉是()

单选题

A. 臀大肌~||~臀中肌~||~臀小肌~||~梨状肌

18.下列不属于膳食纤维作用的是:

单选题

A. 增强饱腹感~||~促进肠蠕动~||~延缓糖脂的吸收~||~分解供能

19.髋关节绕矢状轴可完成()运动

单选题

A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外展

20.a靠近身体正中面的为()

单选题

A. 近侧~||~远侧~||~内侧~||~外側

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