证券从业资格

1.近固定时，长收肌和短收肌都可以使大腿在髋关节处屈？

判断题

2.在发达背阔肌的训练中，（）属于高危动作。

单选题

A. 颈前下拉~||~坐姿划船~||~颈后下拉~||~俯身划船

3.主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动的肌肉为（）

单选题

A. 扁肌~||~长肌~||~轮匝肌~||~短肌

4.谷氨酰胺具有促进恢复和提高机体免疫力的双重作用。

判断题

5.国际标准杠铃卡箍每个重（）

单选题

A. 15千克~||~2千克~||~25千克~||~3千克

6.下列食物富含碳水化合物的是（）

单选题

A. 白菜~||~红薯~||~苹果~||~鱼肉

7.当肌纤维张驰时，（）长度发生变化（）

多选题

A. I带(明带)~||~H带~||~粗肌丝~||~细肌丝

8.肱二头肌长头起自肩胛骨喙突，短头起自肩胛骨盂上结节，止于桡骨粗隆和前臂筋膜。

判断题

9.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是（）.

单选题

A. 肩关节内收~||~肩关节水平屈~||~肩关节外旋~||~肩关节伸

10.以下说法错误的是________？

单选题

A. 胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主，吸气时胸廓前后左右径增大~||~胸式呼吸胸廓增大，腹部保持平坦~||~腹式呼吸时膈肌几乎不参与运动~||~腹式呼吸时胸廓的上下径增大

11.什么是氧债？

填空题

12.下肢带关节的运动是以骨盆的整体运动进行的

判断题

13.关于股四头肌说法错误的是_________？

单选题

A. 股四头肌是人体最大的肌肉~||~股四头肌是梭型肌~||~股四头肌在髌骨下方形成髌韧带~||~股四头肌使小腿伸，使大退屈

14.下列肌肉中，近固定可使肩关节伸和外旋的是（）

多选题

A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~大圆肌

15.舒张压的概念是（）

单选题

A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值

16.下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是（）

单选题

A. 釆用中握距~||~上臂与地面垂直~||~向下时肘关节大于90度~||~此练习不需要保护

17.力量训练能够明显的增加肌肉的体积，达到增肌的目的，减肥人群不应做力量训练。

判断题

18.胆固醇的种类？

填空题

19.运动计划的制定是针对（）状况而制定的指导方案.

单选题

A. 所有人~||~个人~||~一部分~||~一部分

20.蛋白营养食品的纯度越高越好，所以几种食物混合食用，则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题