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1.肱二头肌与喙肱肌近固定时具有的相同功能是（）
单选题A. 肩关节屈~||~肘关节屈~||~肘关节外旋~||~肘关节内旋
2.在进行减肥时，应不吃或少吃谷类等主食。
判断题3.下列_______不是低聚糖溶液的特点。
单选题A. 血糖波动大~||~甜度低~||~胰岛素反应低~||~渗透压低
4.心肺训练的效果举例？
填空题5.无需在医务监督下进行的情况为（）
单选题A. 女子体脂率为40%~||~血压值为140/100~||~仰卧起坐30个/分~||~血糖偏高
6.壶铃大都是用金属或非金属材料加工成的
判断题7.下列属于健康体适能要素的是（）
单选题A. 膳食纤维~||~葡萄糖~||~纯净水~||~花生
8.体温调节中枢位于（）
单选题A. 脑桥~||~小脑~||~下丘脑~||~延髓
9.下列的肌肉有使肩关节外展的是（）
单选题A. 小圆肌~||~三角肌中束~||~斜方肌上部~||~肩胛下肌
10.下列参与骨质的形成和破坏的是（）
单选题A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管
11.什么叫储备心率？
填空题12.—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为（）
单选题A. 运动系统~||~运动环节~||~运动单位~||~运动个体
13.人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？
填空题14.何为低血压？
填空题15.加强抗阻力练习的因素有_________。
多选题A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率
16.骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长，这种特性成为____？
单选题A. 伸展性~||~适应性~||~弹性~||~粘滞性
17.无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力，一般在（）
单选题A. 2分钟左右~||~3分钟左右~||~4分钟左右~||~5分钟左右
18.下列动作中，竖脊肌没有做静力性收缩的是（）
单选题A. 俯身划船~||~俯身飞鸟~||~硬拉~||~俯卧挺身
19.全民健身12工程”中的具体含义是（）
单选题A. 倡导全民学会2种健身方法~||~倡导全民购买2种健身器材~||~倡导全民每天进行2次体育活动~||~倡导全民每年进行2次体质测定
20.发展女性躯干肌群力量的方法是（）。
单选题A. 仰卧起坐~||~腰绕环~||~两手上提~||~箭步上举
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