证券从业资格

1.任何一个练习计划都不是一成不变的，练习者的身体状况以及工作环境、季节气候等因素的变化，都会影响到计划的实施

判断题

2.在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。

判断题

3.缺钙的主要表现是（）。

单选题

A. 发烧~||~皮肤病~||~近视眼~||~骨质疏松

4.关于膝关节说法正确的是（）

多选题

A. 由股骨下端和胫腓骨上端构成~||~前交叉韧带可防止胫骨前移~||~内側半月板里‘C’形，外側半月板呈‘O’形~||~关节囊前方有股四头肌鍵

5.肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的功能是指下列体适能要素的是（）。

单选题

A. 肌肉力量~||~肌肉耐力~||~心肺耐力~||~爆发力

6.肝功能低下时，对（）消化能力明显下降

单选题

A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~维生素

7.胸所关节和肩所关节组成_______？

单选题

A. 肩关节~||~上肢带关节~||~肘关节~||~髋关节

8.1克蛋白质能产生热量是_______。

单选题

A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡

9.为迅速发展练习者的最大力量，通常采用（）

单选题

A. 动力性等长工作~||~动力性等张工作~||~静力性等长工作~||~静力性等张工作

10.疲劳发展的最后阶段是力竭

判断题

11.练习过程中，技术动作的正确与否直接影响到锻炼的效果

判断题

12.中国营养学会推荐铁的摄入量女子大于男子

判断题

13.下列人群中静态心率最高的是（）

单选题

A. 成年女性~||~成年男性~||~老年人~||~儿童

14.跑步时如果摆臂过高，容易造成（）

多选题

A. 肩部疲劳~||~颈部疲劳~||~躯干过分前傾~||~躯干过分后倾

15.减肥的时候还需要补充足量的蛋白质。

判断题

16.有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的2倍

判断题

17.不能进行伸拉的选项有（）

多选题

A. 关节急性炎症期~||~在伸拉过程中，肌肉出现痉挛~||~未恢复的骨折~||~肌肉损伤的恢复期

18.肌肉的辅助结构中，在病理情况下可限制炎症扩散，具有保护功能的是（）

单选题

A. 浅筋膜~||~深筋膜~||~腱鞘~||~滑膜囊

19.关于建立体育类民办非企业单位应具备条件的描述，错误的是（）

单选题

A. 有与业务范围和业务量相应的体育专业技术人员~||~有与所从事的业务范围相适应的体育场所和条件~||~业务和活动范围符合发展体育事业的相关政策和法规~||~关键业务岗位的主要负责人由技术人员担任

20.肌肉在运动中的角色可分为哪几种？

填空题