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1.简述运动系统组成？
填空题2.下列食物中富含维生素D的是（）
单选题A. 奶制品~||~鱼肝油~||~蔬菜~||~水果
3.肌肉的粘滞性取决于（）
单选题A. 练习环境的温度~||~练习强度~||~练习力度~||~练习环境的湿度
4.血压体位反射主要测定的是（）
单选题A. 心血管系统调节机能~||~基础心率~||~血红蛋白~||~血尿素
5.改善骨盆前倾的问题，只需要加强竖脊肌的伸展性
判断题6.胸大肌是人体体积最大的肌肉
判断题7.以下是上肢带骨的是（）
单选题A. 颅骨~||~腓骨~||~尺骨~||~锁骨
8.关于股二头肌的伸展理解错误的是______
单选题A. 股二头肌的主要功能是使膝关节屈~||~股二头肌有使髋关节伸的功能~||~伸展股二头肌就应包含膝关节伸和髋关节屈两个关节运动~||~伸展股二头肌就必需使膝关节屈，同时髋关节伸展
9.关节脱位分为（）。
单选题A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位
10.以下不属于瘦体重的是（）
单选题A. 肌肉重量~||~脂肪体重~||~骨骼体重~||~内脏体重
11.体育法共8章56条，即总则、社会体育、学校体育、竞技体育、体育社会团体、保障条件、法律责任和附则。
判断题12.青少年减肥在饮食上应遵循"宜紧不宜松"的原则，要严格控制热量摄入。
判断题13.实施柔韧性运动性计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键
判断题14.哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是（）
单选题A. 对抗肌~||~固定肌~||~协同肌~||~中和肌
15.F.I.T.T中的第一个T为（）。
单选题A. 时间~||~频率~||~强度~||~类型
16.垂直于冠状面的基本轴（）
单选题A. 矢状轴~||~水平轴~||~额状轴~||~垂直轴
17.实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得去的锻炼效果的关键
判断题18.下列食物中可以提供给人体能量的是（）
单选题A. 魔芋~||~左旋肉碱~||~水~||~脱脂牛奶
19.恰恰恰舞的音乐节拍是（）
单选题A. 1/4拍~||~2/4拍~||~3/4拍~||~4/4拍
20.抗阻力训练可以提髙肌肉的横截面
判断题
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