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1.人体太瘦有什么危害？
填空题2.不随意肌就指（）
单选题A. 股四头肌~||~腹直肌~||~心肌~||~膈肌
3.下列描述_____是错误的？
单选题A. 连接椎弓板之间的韧带是黄韧带~||~棘突间之间有棘上韧带连接~||~椎骨的连接都属于直接连接~||~椎体及椎间盘的前方有前纵韧带
4.全身最长的肌肉是哪块？
填空题5.何为低血压？
填空题6.半仰卧起坐的目标肌肉为（）
单选题A. 腹外斜肌~||~腹直肌~||~腹内斜肌~||~髂腰肌
7.三大营养素可以互相替代，因此仅仅摄入其中一种就能够满足热量消粍.
判断题8.腹部抗阻力训练时，目标肌肉主要为_________。
多选题A. 腹直肌~||~腹外斜肌~||~腹内斜肌~||~腹撗肌
9.a杠铃俯身划船时躯干应（）
单选题A. 与水平面夹角为45度~||~与水平面夹角为25度~||~平行于地面~||~垂直于地面
10.跨过肩关节矢状轴外上侧的肌肉具有的功能有（）
单选题A. 屈~||~伸~||~外展~||~外旋
11.做俯卧腿弯举练习时，膝关节完成的运动是（）
单选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
12.神经系统可分为哪两种各包括什么？
填空题13.加强抗阻力练习的因素有_________。
多选题A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率
14.喙肩韧带有固定肱二头肌长头腱于结节间沟的作用
判断题15.前臂后群肌的作用是（）
单选题A. 伸腕和旋后~||~屈腕和旋后~||~旋前和伸腕~||~旋后和屈腕
16.以下不属于瘦体重的是（）
单选题A. 肌肉重量~||~脂肪体重~||~骨骼体重~||~内脏体重
17.铬有调节人体胰岛素功能的作用
判断题18.力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。
判断题19.机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为_______？
单选题A. 平静呼吸~||~静态呼吸~||~主动呼吸~||~被动呼吸
20.下列属于宏量营养素的是（）
单选题A. 碳水化合物~||~膳食纤维~||~水~||~矿物质
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