首页>题库>健身教练
1.四肢远离躯干的部分为外侧
判断题2.下列肌肉中不能使肩胛后缩的是()
单选题A. 斜方肌上束~||~斜方肌下束~||~肩胛提肌~||~菱形肌
3.动感单车课教练需要提醒会员的3项主要内容有?
填空题4.一个成功私人教练因该具备的素质不包括()
单选题A. 倾听技巧旺盛的精力对客户的关注和激励他人的愿望~||~好的倾诉对象沟通技巧和能自如的控制并锻炼自己的身体~||~自信对人体结构的深刻理解对基本动作的的深刻理解和挑战自身体能极限的能力~||~对客户的关注职业感对基本动作的深刻理解和挑战自身体能极限的能力
5.肝功能低下时,对()消化能力明显下降
单选题A. 糖类~||~脂肪~||~蛋白质~||~维生素
6.可是髋关节屈的肌肉是()
单选题A. 股二头肌~||~髂腰肌~||~竖棘肌~||~臀大肌
7.《全民健身计划纲要》全文共有()
单选题A. 24条~||~25条~||~26条~||~27条
8.肩关节伸,肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为()
单选题A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌
9.下肢带关节的运动是骨盆的整体运动。
判断题10.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。
判断题11.不能进行伸拉的选项有()
多选题A. 关节急性炎症期~||~在伸拉过程中,肌肉出现痉挛~||~未恢复的骨折~||~肌肉损伤的恢复期
12.服用肌酸期间,为使肌酸充分水合,每天最好要额外补充______水。
单选题A. 20毫升/公斤体重~||~30毫升/公斤体重~||~40毫升/公斤体重~||~50毫升/公斤体重
13.糖尿病患者进行抗阻训练时,应采用最大负荷的()
单选题A. 20%~30%~||~30%~40%~||~40%~60%~||~60%~70%
14.将外界氧气运输到心脏的是________?
单选题A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉
15.以下是肱二头肌做近固定工作的练习是
多选题A. 哑铃弯举~||~杠铃弯举~||~引体向上~||~集中弯举
16.血红蛋白的标准检测方式是()
单选题A. 高能磷酸化合物法~||~磷酸肌酸法~||~高铁氧化铵法~||~高铁氰化钾法
17.人在断水的情况下,只能生存5~10天。
判断题18.下列肌肉中,与背阔肌功能相同的是()
单选题A. 小圆肌~||~大圆肌~||~冈下肌~||~肩胛下肌
19.什么是肩部肌腱炎及种类
填空题20.下列肌肉中可使脊椎屈的是()
单选题A. 股四头肌~||~髂腰肌~||~竖脊肌~||~臀大肌
Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved
经营许可证编号: 冀B2-20210069号 备案号: 冀ICP备19021638号