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1.什么是最大摄氧量？
填空题2.什么是血糖值数？
填空题3.器械挺身练习向上的幅度是（）
单选题A. 耳朵与肩在一条直线~||~耳朵与髋在一条直线~||~耳朵肩髋在一条直线~||~耳朵肩髋膝在一条直线
4.健康成人男、女肺活量标准各为多少？
填空题5.我国成功举办了第十一届亚运会的城市是（）.
单选题A. 北京~||~上海~||~上海~||~深圳
6.站姿拉力器分身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌。
判断题7.劲椎是由（）组成
单选题A. 5块~||~6块~||~7块~||~8块
8.减肥时，要尽量少吃，最大限度保持热量负平衡。
判断题9.网球肘训练方案？
填空题10.下列蛋白质属于完全蛋白的是（）
单选题A. 麦胶蛋白~||~胶原蛋白~||~大豆蛋白~||~豆球蛋白
11.踝关节属于（）
单选题A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~平面关节~||~球窝关节
12.做机械推举练习，膝关节伸时，髋关节的运动是屈
判断题13.踝关节韧带中最不易受伤的是（）
单选题A. 三角韧带~||~距腓前韧带~||~跟腓韧带~||~距腓后韧带
14.巧克力、压缩饼干都是高能量的食品，在运动中食用能迅速补充体力，因此注意在运动过程中补充巧克力和压缩饼干。
判断题15.职业社会体育指导员的基本文化程度为（）
单选题A. 小学毕业~||~初中毕业~||~高中毕业~||~大专毕业
16.跨过肩关节额状轴前侧的肌肉具有的功能有（）
单选题A. 屈~||~水平屈~||~内旋~||~外旋
17.髖关节伸和膝关节屈可以伸展到（）
单选题A. 腘绳肌~||~股四头肌~||~臀大肌~||~竖脊肌
18.目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）
单选题A. 双杠臂屈伸~||~哑铃平板仰卧飞鸟~||~杠铃上斜卧推~||~杠铃下斜卧推
19.只要保持高热量饮食，肌肉就会生长。
判断题20.下列人体组织中水分含量最低的是（）
单选题A. 肌肉~||~血液~||~脂肪~||~骨骼
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