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1.骨质疏松的发病率女性高于男性。
判断题2.健美增肌人群推荐热量摄入是40kcal/kg体重。
判断题3.减肥应"哪儿肥练哪儿"。局部练习只有建立在全身的有氧运动的基础上，才能达到良好的减脂效果。
判断题4.什么是肩部肌腱炎及种类
填空题5.直接完成某动作的肌肉叫做主动肌
判断题6.对于高血压患者来说，要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。
判断题7.用力呼吸时说法错误的是（）
单选题A. 吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动~||~辅助吸气肌也參与收缩，从而增加吸气量~||~只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩~||~除吸气肌收缩加强，胸肌背阔肌等也参与收缩
8.人体能量消耗最多的是______？
单选题A. 基础代谢~||~生长发育~||~调节身体内外温差~||~调节内分泌系统
9.成人全身共有206块骨，根据其存在的部位，可分为中轴骨和四肢骨两部分
判断题10.1克酒精能产生热量是_______。
单选题A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡
11.肺泡是气体交换的主要场所
判断题12.下更有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）
单选题A. 室外跑步~||~动感单车~||~椭圓机~||~登山机
13.股四头肌的功能是（）
单选题A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌
14.社会体育的作用有哪些？
填空题15.下列选项中属于人的静力性基本活动能力的是（）
单选题A. 人走~||~支撑~||~跑~||~跳
16.斜方肌上束收缩可以使肩胛骨上提
判断题17.肋头关节属于（）
单选题A. 椭圆关节~||~鞍状关节~||~球窝关节~||~平面关节
18.肥胖的客户，从水中步行到跑台快走，体现了心肺耐力练习的（）
单选题A. 超负荷原则~||~有效性原则~||~特殊性原则~||~渐进性原则
19.下列关节运动中，可以用于竖脊肌伸展练习的是（）
单选题A. 髋关节屈~||~髋关节伸~||~脊柱屈~||~脊柱伸
20.糖尿病病人训练应注意事项？
填空题
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