证券从业资格

1.对神经元描述有误的是（）

单选题

A. 神经元即是神经细跑~||~由胞体和突起两部分组成~||~是神经系统的基本结构和功能单位~||~按功能分为感觉神经元和运动神经元

2.上臂在水平面内运动的胸部抗阻训练动作是

多选题

A. 坐姿推胸~||~哑铃推举~||~卧推~||~坐姿反向飞鸟

3.静力伸展是每次牵拉时间因该为（）

单选题

A. 5~10秒~||~10~30秒~||~30~50秒~||~1—2分钟

4.孕期的训练原则有哪些？

填空题

5.制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的

判断题

6.运动环节绕自身垂直轴在水平面内做的运动是（）

单选题

A. 屈外展~||~外展内收~||~回旋~||~水平屈伸

7.下面体适能要素中属于健康体适能的是

多选题

A. 心肺耐力~||~肌肉力量和耐~||~平衡性~||~爆发力

8.体重是反映人体（）的整体指标（）

多选题

A. 充实程度~||~营养状况~||~身体成分~||~健康状况

9.肌力训练效果包括什么？

填空题

10.1克脂肪能产生热量是_______。

单选题

A. 1千卡~||~4千卡~||~7千卡~||~9千卡

11.俯卧腿弯举不能锻炼的肌肉是（）

单选题

A. 半腱肌~||~半膜肌~||~比目鱼肌~||~大收肌

12.轴突的主要功能是将胞体传来的神经冲动传至其他神经元或效应器，支配其生理活动。

判断题

13.桡腕关节和腕骨间关节是双轴关节，也是椭圆关节-

判断题

14.有氧心肺训练的（FITT）四要素是什么？

填空题

15.一个人的内在形体主要由肌肉、骨骼及关节、韧带等组成，这也是人体的运动器官

判断题

16.机体处于安静状态时平静而顺利的呼吸动作被称为_______？

单选题

A. 平静呼吸~||~静态呼吸~||~主动呼吸~||~被动呼吸

17.以下说法正确的是___？

单选题

A. 前距肌止于肩胛骨外侧缘和下角前面~||~胸小肌起于第三至五肋骨前面，止于肩胛骨的肩峰~||~胸大肌为多羽状扇形扁肌~||~深呼吸可以增强胸上肢肌和膈肌的力量

18.下列的肌肉有使肩胛骨上回旋的是（）

单选题

A. 菱形肌~||~胸小肌~||~斜方肌中部~||~斜方肌下部

19.下列不属于三大供能营养素的是：

单选题

A. 糖~||~脂肪~||~酒精~||~蛋白质

20.无氧耐力是指机体在缺氧状态下能坚持较长时间工作的能力，一般在（）

单选题

A. 2分钟左右~||~3分钟左右~||~4分钟左右~||~5分钟左右