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1.下列哪一项不是产生热量的营养素:
单选题A. 维生素~||~碳水化合物~||~脂肪~||~蛋白质
2.当糖的摄入过于缺乏时,甘油三酯的分解与脂肪酸氧化作用就会加强,所以少吃些主食没有关系。
判断题3.受植物神经支配的肌肉是()
单选题A. 腹横肌~||~膈肌~||~心肌~||~肱二头肌
4.以下是自由下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肱骨~||~髌骨~||~锁骨
5.下列选项中属于拉丁舞的项目是()
单选题A. 华尔兹~||~伦巴~||~探戈~||~狐步
6.成年以后,随着年龄的增长,肌肉组织不断减少,脂肪组织比例逐渐增高,导致中老年人的基础代谢率下降。
判断题7.关节脱位分为()。
单选题A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位
8.对于抗阻训练憋气描述正确的是_____。
多选题A. 憋气时压迫胸腔,使胸内压下降~||~憋气时压迫胸腔,使胸内压上升~||~憋气结束,出现反射性的深呼吸,造成胸内压增加~||~憋气结束,出现反射性的深呼吸,造成胸内压聚减
9.哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是()
单选题A. 对抗肌~||~固定肌~||~协同肌~||~中和肌
10.决定有氧耐力的关键因素是()
单选题A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能~||~心率
11.肩关节伸,肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为()
单选题A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌
12.椭圆关节和鞍状关节都能完成()运动。()
多选题A. 屈伸~||~外展内收~||~回旋~||~环转
13.参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()
单选题A. 淀粉类食物~||~酸性食物~||~脂肪类食物~||~碱性食物
14.腰围也是判定肥胖的一个指标,通常认为女性肥胖是腰围超过()
单选题A. 70厘米~||~80厘米~||~90厘米~||~100厘米
15.人体内的水可通过呼吸、尿液、汗液、粪便被排出体外
判断题16.改善骨盆前倾的问题,只需要加强竖脊肌的伸展性
判断题17.巨人症”产生的原因是脑垂体过多地分泌了()
单选题A. 促甲状腺激素~||~促肾上腺皮质激素~||~促性腺激素~||~生长激素
18.下列属于宏量营养素的是()
单选题A. 碳水化合物~||~膳食纤维~||~水~||~矿物质
19.内脏蓄积型肥胖又称为苹果型肥胖,此肥胖常见于女性,脂肪多蓄积在臀部和大腿。
判断题20.不能伸展三角肌的方式是()
单选题A. 肩关节外展~||~肩关节水平屈~||~肩关节内收~||~肩关节神
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