首页>题库>健身教练

健身教练982道题

1.每搏输出量是指()每次收缩所能射出的血量()

多选题

A. 左心室~||~左心房~||~右心室~||~右心房

2.亚当斯的体育态度量表适用于测试()

单选题

A. 成年人~||~儿童~||~少年~||~婴幼儿

3.什么是网球肘?

填空题

4.人体中水,蛋白质,体脂,无机物四种构成成分大致比率为?

填空题

5.室外步行习具备下列哪些主要特点()

多选题

A. 简便~||~经济~||~趣味性强~||~安全

6.肩袖肌群包括哪几块肌肉?

填空题

7.将外界氧气运输到心脏的是________?

单选题

A. 肺动脉~||~肺静脉~||~体动脉~||~体静脉

8.以减肥为主要锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次

单选题

A. 20~30~||~30~40~||~40~50~||~50~60

9.蔬菜时维生素和矿物质的主要来源

判断题

10.下列关节运动中,可以用于股四头肌伸展练习的是()

单选题

A. 髋关节伸和膝关节伸~||~髋关节屈和膝关节屈~||~髋关节伸和膝关节屈~||~髋关节屈和膝关节伸

11.人体运输氧的能力取决于()

单选题

A. 肌纤维的类型~||~心脏的泵血能力~||~肌纤维中线粒体的含量~||~肌纤维中氧化酶的活性

12.哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作,

判断题

13.当要提高肌肉耐力时,釆用()方法()

单选题

A. 大重量少次数~||~低阻力多次数~||~低阻力长间息~||~大重量短间

14.肌酸与糖一起补充是为了提高体内的______水平,从而有助于提高肌酸的吸收率。

单选题

A. 胰岛素~||~生长激素~||~睾酮~||~胰高血糖素

15.靠近身体近侧的自由上肢骨是()

单选题

A. 尺骨~||~桡骨~||~股骨~||~肱骨

16.评定运动性疲劳最筒易的指标是()

单选题

A. 肌肉力量~||~肌肉硬度~||~心率~||~肌围

17.必需氨基酸是指_______的氨基酸

单选题

A. 人类生存可有可无~||~人体必需但自身不能合成,必需通过食物摄入~||~人体自身可以合成~||~动物性蛋白中存在

18.钾 是细胞外液的主要阳离子

判断题

19.改善骨盆前倾的问题,只需要加强竖脊肌的伸展性

判断题

20.a靠近身体正中面的为()

单选题

A. 近侧~||~远侧~||~内侧~||~外側

注册后查看全部试题

保定市乐凯大街305号

电话: 400-608-5357

邮编: 100043


Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved

经营许可证编号:  冀B2-20210069号       备案号:    冀ICP备19021638号