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健身教练982道题

1.在仰卧举腿时,髋关节要始终保持与地面垂直。

判断题

2.下列关节类型中能够完成回旋运动的是()

单选题

A. 滑车关节~||~车轴关节~||~椭圆关节~||~鞍状关节

3.评定心血管机能的基本指标的是()

单选题

A. 肺活量~||~最大摄氧量~||~血压~||~身高

4.跑步时如果摆臂过高,容易造成()

多选题

A. 肩部疲劳~||~颈部疲劳~||~躯干过分前傾~||~躯干过分后倾

5.下列说法不正确的为

单选题

A. 所有的人从事相同的运动都能产生同样的效果~||~对于同一种运动负荷,在不同种人群中机体产生的反应差异是很大的~||~同一个体,在不同时期和不同机能状态下,对同一运动负荷的反应和效果也不一样~||~不同的个体,适合其机能需要的运动计划也不相同

6.连结两侧耻骨联合之间的软骨是()

单选题

A. 透明软骨~||~关节面软骨~||~纤维软骨~||~弹力软骨

7.蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.

判断题

8.B族维生素属于______

单选题

A. 脂溶性维生素~||~水溶性维生素~||~微量营养素~||~宏量营养素

9.跑步时足趾的扒地动作主要由()

单选题

A. 小腿三头肌完成~||~趾长屈肌和拇长屈肌完成~||~胫骨后肌和拇长伸肌完成~||~趾长伸肌和拇长伸肌完成

10.柔韧性影响因素中,受伸展练习影响最小的是()

单选题

A. 关节的解剖结构特点~||~肌肉与肌腱的伸展性~||~皮肤的伸展性~||~关节周围软组织的限制

11.一个人感知、记忆、想象、思维等认知能力俗称()

单选题

A. 情商~||~智商~||~逆境商~||~顺境商

12.有使脊柱伸的肌肉是()

单选题

A. 肩胛下肌~||~竖脊肌~||~背阔肌~||~大圆肌

13.三大营养素可以互相替代,因此仅仅摄入其中一种就能够满足热量消粍.

判断题

14.人体成分分析仪测试的最佳要求是?

填空题

15.主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()

单选题

A. 扁肌~||~长肌~||~轮匝肌~||~短肌

16.糖(碳水化合物)可分为几种?

填空题

17.以下是自由下肢骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~肱骨~||~髌骨~||~锁骨

18.维生素D的缺乏症为(),维生素E的缺乏症为()。

单选题

A. 坏血病~||~佝偻症~||~不孕症~||~干眼病@@@[email protected]@@A坏血病~||~佝偻症~||~不孕症~||~干眼病

19.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()

单选题

A. 引体向上~||~俯卧撑~||~屈膝仰卧起坐~||~握力

20.列举健身房的四种有氧设备名称?

填空题
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