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健身教练982道题

1.中华全国体育总会公布并推行我国笫一凑广播体操的时间是()

单选题

A. 1950年~||~1951年~||~1951年~||~1953年

2.体内可以储备糖原的成分是()

单选题

A. 肌肉~||~脂肪~||~血浆~||~骨骼

3.柔韧性影响因素中,受伸展练习影响最小的是()

单选题

A. 关节的解剖结构特点~||~肌肉与肌腱的伸展性~||~皮肤的伸展性~||~关节周围软组织的限制

4.关于糖的分类正确的是()

单选题

A. 单糖双糖和多糖~||~果糖麦芽糖和淀粉~||~淀粉和聚合糖~||~低聚糖寡糖和淀粉

5.用力呼吸时说法错误的是()

单选题

A. 吸气与呼气均伴有肌肉的收缩活动~||~辅助吸气肌也參与收缩,从而增加吸气量~||~只有肋间内肌与腹壁肌同时收缩~||~除吸气肌收缩加强,胸肌背阔肌等也参与收缩

6.亚当斯的体育态度量表适用于测试()

单选题

A. 成年人~||~儿童~||~少年~||~婴幼儿

7.关于儿童运动系统特点的描述,错误的是()

单选题

A. 肌肉组织的增长落后于骨胳系~||~大肌肉群发育快于小肌肉群~||~体重的发育快于身能发育~||~骨髂的骨化尚未完成,弹性和柔韧性较大

8.椎体之两的椎间盘由纤维软骨构成,这类连结称为软骨连结

判断题

9.下面关节属于多轴关节的是()

单选题

A. 滑车关节~||~圆柱关节~||~椭圆关节~||~平面关节

10.人体胆固醇的来源?

填空题

11.我国管理职业型社会体育指导员的专门性法规是()

单选题

A. 《中华人民共和国体育法》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》~||~《社会体育指导员国家职业标准》

12.下列不属于骨的功能的是()

单选题

A. 支持身体~||~提供营养~||~造血~||~保护内脏器官

13.向心牲肥胖是指正常男子腰围与臀围之比大于()

单选题

A. 065~||~075~||~085~||~095

14.血液循环的两大类型?

填空题

15.加强抗阻力练习的因素有_________。

多选题

A. 重量~||~重力~||~时间~||~频率

16.多少为临界高血压值?

填空题

17.以下是肱二头肌做近固定工作的练习是

多选题

A. 哑铃弯举~||~杠铃弯举~||~引体向上~||~集中弯举

18.以下不属于淋巴器官的是()

单选题

A. 肾~||~胸腺~||~扁桃体~||~脾

19.女性在月经期、妊娠期和哺乳期应注意休息,尽量少活动或者不活动,以利于妇女健康和生殖保健。

判断题

20.健身房对新会员进行健康体适能评估的内容包括哪些?

填空题
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