首页>题库>健身教练

健身教练982道题

1.舒张压的概念是()

单选题

A. 心室舒张时动脉血压的最高值~||~心房舒张时动脉血压的最高值~||~心室舒张时动脉血压的最低值~||~心房舒张时动脉血压的最低值

2.腹直肌具有使脊柱侧屈的功能

判断题

3.蛋白质按营养价值分类可分为简单蛋白和复合蛋白.

判断题

4.本性感受器是指位于()内的一些感受器。

多选题

A. 肌肉~||~肌腱~||~关节囊~||~体表皮肤

5.腰椎间盘膨出者运动时不需要限制进行特殊类型的活动^

判断题

6.造成肩部肌腱炎原因有哪几种?

填空题

7.何为膝关节痛?

填空题

8.下列的肌肉有使肩关节屈的是()

单选题

A. 小圆肌~||~冈下肌~||~胸大肌~||~斜方肌上部

9.肩关节的组成包括()两部分。

多选题

A. 锁骨~||~肱骨头~||~肩胛关节盂~||~肱骨滑车

10.在仰卧举腿时,髋关节要始终保持与地面垂直。

判断题

11.不属于伸展练习原则的是()

单选题

A. 强迫原则~||~循序渐进原则~||~超负荷原则~||~个体差异

12.以减肥为主要锻炼目的的练习,小肌肉群每组次数应在()次

单选题

A. 20~30~||~30~40~||~40~50~||~50~60

13.下列骨中属于下肢骨的是()

单选题

A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨

14.下列不属于三大供能营养素的是:

单选题

A. 糖~||~脂肪~||~酒精~||~蛋白质

15.跪姿弓背含胸体前屈主要使竖脊肌得到伸展。

判断题

16.绝经后的女性骨质疏松的发病率是男性的6倍,这主要是由于绝经后雌激素水平明显下降,造成钙质丢失增多、沉积减少。

判断题

17.做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节的运动是()

单选题

A. 屈~||~伸~||~水平屈~||~水平伸

18.下面体适能要素中属于健康体适能的是

多选题

A. 心肺耐力~||~肌肉力量和耐~||~平衡性~||~爆发力

19.有规律的参加锻炼者,一般参加()属于初级者.

单选题

A. 三个月以内~||~三个月至半年~||~半年至一年~||~—年以上

20.踝关节韧带损伤中,以外侧最为常见

判断题
注册后查看全部试题

保定市乐凯大街305号

电话: 400-608-5357

邮编: 100043


Copyright © 昊元综合学习与考试平台 保定昊元电气科技有限公司版权所有 2021,All Rights Reserved

经营许可证编号:  冀B2-20210069号       备案号:    冀ICP备19021638号