证券从业资格

1.人体内甲状腺激素的合成需要一些微量元素，特别需要;（）

单选题

A. 钾~||~钠~||~钙~||~碘

2.大重量的俯身杠铃划船时，应釆取的最佳握法是（）

单选题

A. 正握~||~反握~||~正反握~||~对握

3.关于抗阻训练保护要点正确的是（）

单选题

A. 在进行杠铃训练时需要施加保护~||~在进行哑铃训练时需要施加保护~||~哑铃坐姿推举练习需要保护~||~杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护

4.以下属于小腿多关节肌的是（）

单选题

A. 腔骨前肌~||~胫骨后肌~||~腓肠肌~||~比目鱼肌

5.椎体之两的椎间盘由纤维软骨构成，这类连结称为软骨连结

判断题

6.肉类食物中含有较多的优质蛋白，增肌者完全可以通过大量的摄取肉类食物来满足对蛋白质的需要。

判断题

7.深蹲时膝关节做的运动是（）

单选题

A. 屈伸~||~外展内收~||~环转~||~回旋

8.下列对必须氨基酸描述正确的是

单选题

A. 对于成年人必须氨基酸有8种~||~必须氨基酸可以从食物中获取，但自身也能够合成~||~非必须氨基酸和必须氨基酸一样都不能自身合成，要从食物中摄取~||~蔬菜水果中含有大量的必须氨基酸

9.肩关节伸，肘关节处伸和内旋所充分伸展的肌肉为（）

单选题

A. 胸大肌~||~肱二头肌~||~肱三头肌~||~背阔肌

10.前锯肌柔韧性提高后，机体不会出现的变化是（）

单选题

A. 肩胛骨后缩的幅度可以增大~||~肩胛骨下回旋的幅度可以增大~||~有助于深呼气~||~肩胛骨上回旋的幅度会下降

11.在拉伸过程中为了有效的提高拉伸的效果，可以采用的方式有________。

多选题

A. 被拉伸肌肉完全放松~||~被拉伸肌肉对抗~||~被拉伸肌肉先对抗再放松~||~被拉伸肌肉放松，其拮抗肌收缩

12.下列动作中，竖脊肌没有做静力性收缩的是（）

单选题

A. 俯身划船~||~俯身飞鸟~||~硬拉~||~俯卧挺身

13.目标肌肉肱二头肌的抗阻训练动作是（）

单选题

A. 杠铃推举~||~哑铃弯举~||~直臂划船~||~俯身飞岛

14.内分泌系统中，分泌激素种类最多的器官是（）

单选题

A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺

15.三角肌前束的功能是（）

单选题

A. 肩关节外展~||~肩关节内收~||~肩关节屈~||~肩关节伸

16.脂肪的生理作用有哪些？

填空题

17.在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是

单选题

A. 背阔肌~||~菱形肌~||~斜方肌~||~喙肱肌

18.“全民健身路径”是我国体育事业发展中的一个新生事物。

判断题

19.糖尿病有那些典型症状表现？

填空题

20.使前臂处于“正中”位置的“调节肌”是（）

单选题

A. 肱肌~||~肱桡肌~||~旋前圆肌~||~旋后肌