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1.下列骨中属于下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肋骨~||~肱骨~||~股骨
2.下列食物膳食纤维含量最高的是:
单选题A. 芹菜~||~魔芋~||~韭菜~||~红薯
3.只要保持高热量饮食,肌肉就会生长。
判断题4.我国社会体育指导员的职业道德原则是()
单选题A. 为增强公民身心健康服务~||~为提高公民运动成绩服务~||~为和谐公民人际关系服务~||~为扩大公民的影响力服务
5.步行时,要增加步长就需要增加髋关节活动幅度
判断题6.下列说法正确的是()
单选题A. 仰卧位时,臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内~||~俯卧位时,大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌~||~俯卧位时,大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌~||~近固定时,前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾
7.当肌纤维张驰时,()长度发生变化()
多选题A. I带(明带)~||~H带~||~粗肌丝~||~细肌丝
8.人体内甲状腺激素的合成需要一些微量元素,特别需要;()
单选题A. 钾~||~钠~||~钙~||~碘
9.以下是自由下肢骨的是()
单选题A. 颅骨~||~肱骨~||~髌骨~||~锁骨
10.变换联系法的特点与作用?
填空题11.铁广泛存在于各种食物中,但人体吸收率各不相同
判断题12.胸所关节和肩所关节组成_______?
单选题A. 肩关节~||~上肢带关节~||~肘关节~||~髋关节
13.进食速度快时,传入大脑摄食中枢的信号可更快地使大脑做出相应调节,较早出现饱腹感而减少进食。
判断题14.下列食物中可以提供给人体能量的是()
单选题A. 魔芋~||~左旋肉碱~||~水~||~脱脂牛奶
15.关于儿童运动系统特点的描述,错误的是()
单选题A. 肌肉组织的增长落后于骨胳系~||~大肌肉群发育快于小肌肉群~||~体重的发育快于身能发育~||~骨髂的骨化尚未完成,弹性和柔韧性较大
16.运动不足可以导致肥胖、高血压、冠心病、下背痛、骨质疏松
判断题17.下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()
多选题A. 肩胛下肌~||~冈下肌~||~小圆肌~||~大圆肌
18.拉力器械内旋的动作可以发展肩袖肌群中冈上肌、冈下肌和小圆肌的力量。()
判断题19.不属于伸展练习原则的是()
单选题A. 强迫原则~||~循序渐进原则~||~超负荷原则~||~个体差异
20.()年,全国第一条“全民健身路径”在广州市天河体育中心建成
单选题A. 1994~||~1995~||~1996~||~1997
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