证券从业资格

1.下列蛋白质属于完全蛋白的是（）

单选题

A. 麦胶蛋白~||~胶原蛋白~||~大豆蛋白~||~豆球蛋白

2.准备活动部分常采用的运动不包括（）

单选题

A. 步行~||~骑固定自行车~||~快速跑~||~主要肌肉的静态伸展练习

3.下列关节运动中，可以用于腓肠肌伸展练习的是（）

单选题

A. 膝关节伸和踝关节屈~||~膝关节屈和踝关节屈~||~膝关节伸和踝关节伸~||~膝关节屈和踝关节伸

4.直接完成某动作的肌肉叫做主动肌

判断题

5.蛋白营养食品的纯度越高越好，所以几种食物混合食用，则混合蛋白的生理价值比单独食用的要低。

判断题

6.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）

单选题

A. 引体向上~||~俯卧撑~||~屈膝仰卧起坐~||~握力

7.靠近身体近侧的自由上肢骨是（）

单选题

A. 尺骨~||~桡骨~||~股骨~||~肱骨

8.下列选项中不适宜在提问时应用的是。

单选题

A. 开放性问题~||~封闭式问题~||~导致结果的问题~||~试探性问题

9.肌肉的生理特性和物理特性分别有哪些？

填空题

10.股四头肌的功能是（）

单选题

A. 股直肌~||~股内侧肌~||~股外侧肌~||~股中间肌

11.在高位下拉练习的向上动作过程中，缩短的肌肉是

单选题

A. 背阔肌~||~菱形肌~||~斜方肌~||~喙肱肌

12.以下方法属于重复练习法的是（）

单选题

A. 连续爬山30分钟~||~在公园里时跑时走~||~以同一姿势跳绳100次~||~不同强度健步走1小时

13.人体内的钾主要来自于食物。

判断题

14.上肢骨包括描述正确的是（）

单选题

A. 上肢骨包括肩胛骨肱骨尺骨~||~上肢骨是指锁骨和胸骨~||~上肢骨包括肱骨尺骨桡骨锁骨~||~上肢骨是指锁骨和胸骨肱骨尺骨桡骨

15.准备活动部分常采用中等强度的有氧运动和动态伸展性练习。

判断题

16.下列参与骨质的形成和破坏的是（）

单选题

A. 骨质~||~骨健~||~骨膜~||~神经和血管

17.蛋白质的生理功能是构成和修复组织，调节生理功能，供给能量

判断题

18.社会体育指导员在业务指导中应遵循的首要原则是（）

单选题

A. 科学~||~文明~||~安全~||~诚信

19.下列人体组织中水分含量最髙的是（）

单选题

A. 肌肉~||~血液~||~脂肪~||~骨骼

20.下列关节中韧带少而弱，为人体最灵活、稳固性较差的是（）

单选题

A. 膝关节~||~腕关节~||~踝关节~||~肩关节