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1.肺泡是气体交换的主要场所
判断题2.有关肱肌说法错误的是
单选题A. 近固定时,可使肩关节屈~||~远固定时,使上臂向前臂靠拢~||~近固定时只能使肘屈,并且肌肉收缩力量大于肱二头肌
3.为达到较好的伸展效果,最佳时间是()
单选题A. 3-5秒~||~5-10秒~||~10-30秒~||~40-60秒
4.运动时补充水分应该遵循预防性补充原则和少量多次原则。
判断题5.利用肩关节伸进行胸大肌伸展,正确技术要点是()
单选题A. 必须由他人帮助~||~肘关节不应过伸~||~将双手抬至与肩同高~||~肩关节应内旋
6.伸展练习可以在他人帮助下完成,这种方法叫做()
单选题A. 冲击性伸展练习~||~静力性伸展练习~||~主动伸展练习~||~被动伸展练习
7.桡腕关节和腕骨间关节是双轴关节,也是椭圆关节-
判断题8.组成细胞的最主要成分是()
单选题A. 糖~||~蛋白质~||~脂肪~||~维生素
9.跨过肩关节额状轴后侧的肌肉具有的功能有()
单选题A. 屈~||~水平屈~||~伸~||~水平伸
10.受植物神经支配的肌肉是()
单选题A. 腹横肌~||~膈肌~||~心肌~||~肱二头肌
11.决定有氧耐力的关键因素是()
单选题A. 肺活量~||~血色素~||~肌肉的氧化供能~||~心率
12.人体内的钾主要来自于食物。
判断题13.关节脱位分为()。
单选题A. 开放性脱位和闭合性脱位~||~整体脱位和局部脱位~||~全脱位和半脱位~||~上脱位和下脱位
14.以下胸肌说法正确的是()
单选题A. 肩胛骨固定时,胸小肌收缩可降肋,助呼气~||~肩胛骨固定时,前锯肌下部肌纤维收缩可提肋,助深吸气~||~胸小肌属于胸固有肌,收缩时可使肩胛骨前伸~||~胸大肌收缩时可助深呼气
15.不需要进行医学检查的情况是
单选题A. 腰背疼痛~||~关节炎~||~关节肿胀~||~扁平足
16.步行时,要增加步长就需要增加髋关节活动幅度
判断题17.体育态度包括认识、行为倾向和()
单选题A. 兴趣~||~情感~||~意识~||~动机
18.内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()
单选题A. 脑垂体~||~甲状腺~||~肾上腺~||~性腺
19.目标肌肉为腹直肌的抗阻训练动作是()
单选题A. 仰卧屈体~||~器械挺身~||~哑铃俯身划船~||~杠铃直膝硬拉
20.腰椎间盘膨出者运动时不需要限制进行特殊类型的活动^
判断题
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