证券从业资格

1.心理专家认为心理健康的含义至少应包括4个维度，即认知、情绪、人格和（）

单选题

A. 态度~||~情感~||~性格~||~社会适应

2.肩胛下肌与冈下肌的相同功能是（）

单选题

A. 肩关节内旋~||~肩关节外旋~||~肩关节内收~||~肩关节环转

3.下列练习中的（），当运动环节向上运动时，缝匠肌与腓肠肌向心收缩

单选题

A. 器械腿推举~||~器械腿弯举~||~器械腿屈伸~||~器械后摆腿

4.血压体位反射测试2分钟内血压完全不能恢复，则可判定心血管调节机能（）

单选题

A. 不良~||~很差~||~欠佳~||~正常

5.健身训练四个基本步骤是？

填空题

6.垂直于矢状面的是（）

单选题

A. 矢状轴~||~额状轴~||~垂直轴~||~水平轴

7.大圆肌的功能有使（）

单选题

A. 肩关节屈~||~肩关节内收~||~肩关节外旋~||~肩关节水平屈

8.以下说法错误的是

单选题

A. 拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当还原过程中，冈下肌做离心收缩~||~拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习，当旋外过程中，小圆肌做离心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体远离地面过程中，胸大肌作向心收缩~||~俯卧撑练习中，当身体靠近地面过程中，胸大肌作离心收缩

9.心动周期（）

单选题

A. 心房每收缩和舒张一次~||~心室每收缩一次~||~心室每舒张一次~||~心房每收缩一次

10.每一次健身运动中，运动与运动之间休息次数的多少和休息时间的长短是指（）

单选题

A. 运动时间~||~运动强度~||~运动频度~||~运动密度

11.准备活动部分常采用的运动不包括（）

单选题

A. 步行~||~骑固定自行车~||~快速跑~||~主要肌肉的静态伸展练习

12.在关节结构基本正常的前提下，伸展练习的主要作用是提髙肌肉的伸展性

判断题

13.水的功能是（）

单选题

A. 供给能量~||~构成人体组织~||~节约蛋白质~||~促进脂溶性维生素的吸收

14.对于高血压患者来说，要注意少吃腌肉、咸菜、午餐肉等食物。

判断题

15.下列维生素不属于脂溶性维生素的是_______。

单选题

A. 维生素A~||~B族维生素~||~维生素D~||~维生素E

16.下列属于不规则骨的是（）

单选题

A. 肩胛骨~||~髋骨~||~胸骨~||~腕骨

17.哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作，

判断题

18.杠铃硬拉练习，运动环节向上运动时，描述正确的是（）

单选题

A. 骨盆前倾~||~小腿在膝关节处伸~||~小腿在踝关节处伸~||~小腿在踝关节处屈

19.制定运动计划时，首先进行（）

单选题

A. 健康体适能测试和评价~||~身体健康状况调查和评价~||~对客户运动目的的了解~||~对客户运动频率的了解

20.下列运动项目中合适哮喘患者的是（）

多选题

A. 跑步机练习~||~椭圆运动机练习~||~蹬台阶练习器~||~动感单车集体课